1、别睡得过久。睡觉时间过长会减少预期寿命。研究发现，那些每晚睡眠8小时以上的人比普通人死亡率高许多。研究表明，睡6-7个小时的人
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女性来经时，会出现痛经现象，这不可轻视，可能是子宫内膜异位的症状，痛经虽普遍，但并不是“正常”的表现。有些女性痛经多年，求治后才发
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国内外的流行病学资料表明，有三分之一以上的人在一生中曾得过过敏性疾病。美国一项调查显示，大约4000-5000万人有过敏问题，其中
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最近市场上，卖西红柿的摊位很多，如今这种蔬菜虽然四季都可以见到，但是夏季才是自然上市的时节，如果你仔细看看市场上销售的西红柿，就会
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1.葡萄酒有益心脏健康饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠
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中暑的急救中暑的先兆：大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中。救助：要尽快离开高温潮湿的环境，转移到阴凉透风处坐
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夏季常见的皮肤过敏有4种：日光性皮炎：日光性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，通常在日晒后1-2小时后发病，皮疹多发面部，颈部和颈
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中暑症状中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外，工作
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在帮助农作物获得抗旱、耐盐的能力之后，新的转基因技术将目标瞄向环保功能，下一代转基因作物所能减少的温室气体量，相当于全世界所有飞机
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小米粥资料图片又是一年春节时，现在人们的生活好了，已经不再满足于大鱼大肉，而是想把生活过得健康点，现在我们就来个健康食品大盘点！主
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近几年，过敏性紫癜的发病率明显升高。许多家长在积极给孩子治疗的同时，常常为如何预防紫癜复发而忧虑。引起过敏性紫癜复发的原因很多，家
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晒黑了，我该怎么办？做好晒后修复工作，可以让晒伤的肌肤恢复健康状态。晒后最好不要用香皂和含果酸的产品。这些产品会加重肌肤的受损程度
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翘臀与减肥是女人的美丽事业的重中之重，抓住几个零碎时间，让你的臀部自然翘挺。1、刷牙洗脸顺便瘦臀站在水池前刷牙的时间简直是绝佳的瘦
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小宝宝的耐寒力和身体抵抗力远不及成年人，怎样提高宝宝的御寒能力，如何安排宝宝的冬季饮食，让他们平安度过寒冷的冬季呢？在这里，我们为
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你知道不吃早餐害处多，可是你知道吗？营养不平衡的早餐同样有害健康。比如，品种单一营养不全面的；过于油腻不好消化的；生冷易伤脾胃的…
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据最近本市数家医院急诊科临床观察，在感冒大军中，大约有15%-20%的人愈后一二个月咳嗽、鼻塞仍然不止，他们并不是反复感冒，而是患
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[原料]黄瓜200克.胡萝卜200克，番茄200克、蜂蜜30克。[制法]将黄瓜、胡萝卜、番茄分别洗净，切片，一同放入家用水果捣绞机
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眼科接诊中，老花眼的确是个难题，因为很多人能接受青光眼、白内障是病，很少有人认同老花眼是病。患者问得最多的问题是“老花眼也是病吗？
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预防老年性白内障，平时应在饮食方面注意以下几点：1.多吃含维生素C、维生素E的食物。科学家发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，
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一位16岁的少女给记者发来了信件，说自己每次月经来临都要经过“出生入死”的考验：“冒冷汗，四肢无力，腰酸腹胀，在床上打滚，甚至服止
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