夏季酷热之际，如何顺利度过暑热关，是许多人都关注的一个问题。从中医的角度讲，高温时节，养生当以“清”为要。饮食清淡不可少盛夏暑热最
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目前城市中有一个庞大的人群，他们因为经常性地熬夜，被称为“夜猫族”。加入“夜猫族”的原因多种多样，有的人是因为在夜间有更好的状态进
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夏天，南方持续高温晴热天气。太阳紫外线照射量明显增多，气温和湿度也将随着升高，此时，各种蚊虫开始大量繁殖。因此，恼人的皮肤病也会如
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1.南瓜百合用料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法：1、 南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片；2、 百合
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减肥中的妹妹们注意了，今天教大家一套三日排毒减肥餐，只要照着吃，三天定有好身材哦。DAY 1【早餐】清肠蔬果汁材料：苹果200克、
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文/片本报记者 郭学军 实习生 朱凤娇一根黄瓜7斤半重，您见过这么大的黄瓜吗？您如果没见过那也不足为奇，因为连蔬菜研究专家以前也没
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火腿冬瓜汤用料：冬瓜1000克，火腿肉50克，精盐3克，葱花5克，味精1克，胡椒粉1克，清水1000毫升。做法：将火腿肉先用温水洗
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一、夏日勿忘补钾暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防
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很多宝贝在6个月添加辅食后，随着进食内容的变化，排便开始变得不规律，经常会便秘，而便秘又会影响给宝贝添加辅食。如何处理呢？以下推荐
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现代社会环境污染日益严重，及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。一、萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健
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男性的表皮层和女性比起来更厚一些，因此容易产生皮脂，管理皮脂是纯化皮肤的基础步奏。该系列有草本精华和黄瓜萃取液，主要针对平衡调理男
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减肥必吃蔬菜的四个理由：1、蔬菜和水果，特别是蔬菜，是最富含膳食纤维的食物。2、多吃蔬菜和水果能增强抵抗力，减少各种心血管疾病、癌
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鲜无花果 鲜无花果叶5片，加水750毫升，煎开20分钟，待温后以毛巾蘸药水温敷患处。凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用2~3天。
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炎夏，多数人都会喝冰凉饮料消暑，却不知冰饮容易影响肠胃机能，甚至造成胸闷、腹泻、腹痛等症状。中医学认为：脾主运化，相当于人体的消化
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如果你在几年前听说过“断食”，那么“轻食”解释起来就很容易了。营养专家告诉我们，一个健康的成年人，最好每周“断食”1~2日，以便让
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规格：130ML成份：植物精华适合肤质：中性/干性肤质男性的表皮层和女性比起来更厚一些，因此容易产生皮脂，管理皮脂是纯化皮肤的基础
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夏季宝宝容易长痱子，妈妈们都习惯给宝宝擦爽身粉，其实这并不是最好的预防宝宝长痱子的方法。以下小编推荐几种治疗宝宝痱子的方法，希望对
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危机一：淋漓后的游泳后遗症危险指数：★★★原因：皮肤晒伤：本来就非常强烈的夏季阳光再经过水的折射，辐射程度自然加倍。如果毫无保护地
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有关专家认为，面对国际金融危机和粮食安全挑战，我国应加快推进转基因粮食作物的产业化，以缓解愈来愈突出的“粮食饥渴”。全球种植转基因
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Escada 璀璨香水生活中有许多像钻石一样闪光的瞬间，试着从另一个视角看世界，用清新的芬芳驱走平淡。香柠檬和黑醋栗闪现着艺术的气
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