生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会
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秋冬天气干燥，人们也显得有些困倦，宜食用一些滋润的菜品，颐养肌肤、滋润肺腑。鱼头涮※原料：鸡、鸭、猪骨、胖头鱼、枸杞、沙参、红枣等
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中医是我们中国的骄傲，它博大精深，不仅对病有治疗作用，对身体保养也有调理功效。我们都知道中药治本，现在越来越多的人，都去中医那咨询
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减肥菜谱1.双菇凉瓜丝原料：凉瓜（即苦瓜）150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。制作方法：（1）将凉瓜顺
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中医认为食物应用得当，也可起到治疗的作用。因为食物也和药物一样，具有寒、热、温、凉的不同，正确地运用食物的四气和五味，可以达到补充
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一、药物配伍禁忌药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5，000多种常用中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天
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一、补气类药鸡1.人参蒸鸡：母鸡1只（约750克），人参15克，水发玉兰片10克，水发香菇15克，火腿肉10克，盐、黄酒、味精、葱
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补血类药鸡1.归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放
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人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。这五种类型的味道，不仅是人类饮食的重要调味品，可以促进食欲，帮助消化，也是人体不
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宜：根据前人经验，羊肉宜与海参、笋、栗、萝卜一同煨食，皆益人。为了防止“上火”，如涮羊肉时可放点豆腐这样的凉性食物。忌：1、根据前
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德国吃以结实、纯正的方式场地提供/凯宾斯基饭店普拉那啤酒坊一个“大块吃肉，大口喝酒”的民族，人均每年的猪肉消耗量为65kg，居世界
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在长达1100余年的汉唐时期，胡汉民族饮食文化的交流与融合呈现出一幅丰富多彩的图景，也奠定了中华民族传统饮食生活模式的基础，在中华
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法国有句谚语：“unjoursansfromage，c’stunjoursanssoleil.”意思是说，对法国人而言，如果哪天少
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德国吃以结实、纯正的方式一个“大块吃肉，大口喝酒”的民族，人均每年的猪肉消耗量为65kg，居世界首位；啤酒遍布任何场合，也正因为他
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01岐山臊子面岐山臊子面具有3000年的历史，最早始于周代。制作时以大肉“臊子”（即肉丁）加豆腐、黄花、木耳，烹汤浇面而成。岐山臊
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（1）发病期间或腹泻初愈者，不宜立刻食用难以消化的食物，如：煎炸熏烤食物、奶酪、奶 油蛋糕、粘食等。（2）不宜饮用生冷食物或经常
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最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早产食品：鱼 防腰酸食品：莲子 本报讯 为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、
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产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内ATP酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血
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准妈妈食谱 含铁丰富的羊栖菜，风味十足！ 羊栖菜沙拉（凉拌羊栖菜）1人份102千焦卡 铁6毫克（1）将泡发好的羊栖菜放入水里煮软。
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孕妇食谱，孕妇饮食，甜椒牛肉 材料：米50克·盐·牛肉100克·洋葱2个·蒜瓣1个·去籽甜椒1个·水75毫升·番茄糊2汤匙·油1茶
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