慢性支气管炎薏米杏仁粥配方：薏米30克，杏仁10克（去皮），冰糖少许。制作：将薏米放入锅内加水适量置武火上烧沸，再用文火熬煮至半熟
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清朝末年，在上海南门外居住的姜廷九，看到附近的贫苦人家生了病，请不起医生，买不起药，心里十分痛苦，便要他的几个儿子去学医，并告诫他
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形容美人最典雅的词汇是“肤若凝脂”，但转译成白话文---皮肤象凝结的猪油---就不那么典雅了。历史上最“肤若凝脂”的人是杨贵妃，但
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糖尿病患者可以吃含胆固醇高的食物吗？现在许多人都认为胆固醇是有百害而无一利的东西，实际上这是一种偏见。胆固醇过高有促进动脉硬化，增
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菊花茶 菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五、六朵杭菊花冲泡，连续饮用三个月即可见效。冲泡
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喝早茶的鼎盛时间一般在早上九点左右，每到这个时候，高朋满座，人声鼎沸，烟雾缭绕，觥筹交错，入境者飘飘欲仙，服务者颠前跑后，盛况不亚
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（1）绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖1
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荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一
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1、屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3 天。2、搓掌法。坐
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据调查，60岁以上老人有近60%患有不同程度的老年性耳鸣症，轻者耳鸣近若蚊蝇声、远似蝉鸣声，重症者耳鸣高亢声如汽笛长鸣或如战鼓轰响
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莫说红果酸掉牙，降脂强心助消化。荤腥厚味伤脾胃，消食导滞靠山楂。诗有云：“风摇垂枝花似雪，黄河下游山楂多；霜染蜡叶红果熟，长城内外
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卵巢被称为女性的生命之源、青春动力。如果中年以后出现月经不调的症状需要引起注意，这通常是卵巢衰退发出的信号。调理卵巢早衰除改进生活
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漂白、化妆，或可略为遮掩问题，但最好还是弄清楚是身体有何毛病，因为黑班与脏腑和内分泌息息相关。黑斑由来逐个数一般人多以为出现黑斑，
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水是肌体内含量最大的组成成分，约占体重的60%。人体失水10%就会威胁到生命健康，失水20%就会致人死亡。在人体皮肤内，含水量约占
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痤疮（青春痘）大多是由两个原因引起的，一个是因为体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接
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侧柏的种子、叶片可作药用，这是其他柏树所不能取代的。《本草纲目》中就有“入药惟取叶扁而侧生者”的说法。侧柏的种子称柏子仁，富含油脂
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宋代理学带来了当时社会文化和科技全面的进步，是中国古代自然科学与人文科学汇流的结晶，对中医药学发展的启迪和推动发挥了重要作用。它不
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白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、多发病。白带病是指带下量明显增多，色、质、气味异常，或伴有全身或局部症状。造成白带病的
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决明子海带汤原料：草决明20克，海带100克，姜片适量，盐少许。制作：煮汤，滤除草决明，吃海带，饮汤。功效：调脂降压。适用人群：血
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饮食对于防治痱子非常重要。下面介绍几种是治疗法：1、冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天。2、绿豆适量，鲜荷叶一张，加
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