那么你的身材特色究竟为何，你属于何种体型呢？在这本秘笈里，将以所有设计师一致公认的完美人体比例--也就是古希腊爱情女神维纳斯的身材
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在胖胖MM眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效
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商品名：荷氏决明子荷叶胶囊英文名：SICKLESENNA SEED AND LOTUS LEAF Capsule专利名：卫食健字：
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1.玉米须茶玉米须15克，绿茶3克。先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。随意饮用。有减肥
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如何使肥胖儿不再过于肥胖？中医育儿篇里指出，小儿喂养应 “留得三分饥与寒”。意思是说，不要把小儿喂得过饱，不要让小儿的胃肠负担过重
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中医强调“治未病”，有两方面含义：一是强调养生，预防疾病发生；二是得病后早诊断、早治疗。因此，首先要全民普及糖尿病预防知识，其次应
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糖尿病糖尿病是一种常见的有遗传倾向的内分泌代谢病。是由于胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢杂乱的一种慢性
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编者按：千百年来，中医积累了丰富的糖尿病防治经验。其实，对于糖尿病的防治，中医理论与现代医学并不矛盾，应该取长补短，相互借鉴。本期
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中医对单纯性高血糖病因的认识1.过食肥甘：“过食肥甘”已经成为发生高血糖进而发展成糖尿病的重要因素。高热量食品、快速食品、膨化食品
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糖尿病性脂肪肝属中医“痰证、协痛”等范畴，中医认为脂肪肝系积聚与瘀痰所致，以肝脏肿大、肝区隐痛不适、体形肥胖、舌质淡红、舌苔白腻等
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由于糖尿病是一种新陈代谢疾病，因此，该病与饮食关系密切。糖尿病的治疗措施依靠降糖药物、饮食控制和适量的运动。糖尿病患者的饮食原则既
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（1）百部清肺饮组成：百部20克，桑白皮20克，白花蛇舌草20克，夏枯草20克，玄参20克，野菊花30克，薏苡仁30克，生山楂30
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唾液有保持口腔湿润、帮助消化、抗菌等功能，正常人每天的分泌量约为2000-3000毫升。一旦觉得口干，就说明唾液发生了变化，除了饮
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说到“痰”，老百姓往往会想到从口中吐出的“痰”。实际上，中医学中“痰”的范围非常广泛，几乎无处不在，可分布在肺、气管等呼吸道，还可
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可能有的地方才开始感觉到春天的温暖，但是现在已经进入夏季的气候了，所以养生也要由春季变成了夏季。进入夏季之后，天气在逐渐变热，所以
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事实上，三四十岁的男性的确有1/4的人血压亮起红灯。升职给李克带来了更大的压力，他的神经需要保持更长时间的紧张。某天回家途中，他突
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有没有最省事的养生方式？不吃不动，闭上眼睛，一觉醒来就能达到养生效果，相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实，人的一生有1/3在睡
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高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不
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薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。荷叶凉茶：将
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预防和治疗脂肪肝的最佳方法是体育疗法，可以选择医疗体操、步行、跑步、自行车、游泳等体育项目，要以耐力性锻炼为主。加强运动可促使脂肪
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