现如今，快节奏的生活让人们每天都像赶场似的，既没有时间，也没有心情安排好一日三餐。于是，各种半成品、现成品摆满了餐桌，而这些方便食
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据甘肃省统计资料显示，目前甘肃省中药材竞争力现状如下：甘肃是中药材资源大省，有中药材1527种，其中植物药1270种，动物药214
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23岁的玲玲病了三天，她说都是吃火锅惹的祸。前几天周末玲玲和一帮朋友聚会--吃火锅。冬天吃火锅简直就是享受，席间的气氛和沸腾的火锅
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第二节 食疗、药膳减肥祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医
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冬令进补在现代人中已十分普遍，在“花钱买健康”、“送礼送健康”已成为时尚的今天，很多中老年人，除自行购服保健品外，每逢元旦春节，常
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入秋萝卜胜似良药--时下，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似
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北方的冬季流行吃涮锅，值得注意的是，这种吃法并非人人皆宜，特别是一些体弱多病者、老年人，往往会因涮而致病。吃涮锅时用的肉片多是羊肉
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多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了
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进补要因人而异，冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢。视疲劳族最佳食材：动物肝脏含有丰富的维生素A，比如猪、牛、
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研究表明，对寒冷敏感的人最容易发生冻疮，习惯性冻疮患者多有遗传性。所以，生过冻疮的人每年冬天都应注意及早采取措施。第一招儿：加固“
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药物受各种物理、化学、环境、生物，如空气、光线、温度、微生物和昆虫等影响，上述因素对药物的稳定性和药物的效能方面均有不同程度的破坏
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糖尿病足（肢端坏疽）属于祖国医学“脱疽”范畴，是与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和/或深层组织破坏（
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苏格兰煎蛋将鸡蛋煮熟，去皮，裹上一层面包渣，在淋一层蜂蜜，然后裹上一层肉松，在裹上一层面包渣，在油锅里炸一下，炸至金黄色，捞出。这
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妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育以及先天后天比例失调而造成宝宝身体发育延缓。聪明的妈妈都知道，孕期营养是关键，
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醋熘白菜主料：嫩白菜帮300克辅料：水发海米2克，鲜青椒50克，湿淀粉15克，猪油50克，花椒5料，香油10克，醋，味精，蒜片，酱
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葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，它们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是
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一：吉士蒜香片大蒜飘香，配吉士粉炸之溢出特殊香味，是佐酒、休闲、宴席调剂的美味佳肴；金黄色、酥脆、蒜香浓郁。用料：大蒜、吉士粉。做
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老年瘙痒是常见的一种皮肤病，冬季尤甚。老年人的汗液分泌功能减弱，使皮肤角质层的含水量减少，故皮肤更为干燥。冬季气温低，气候干燥，易
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外阴瘙痒是妇科疾病的一种常见病，发病率极高，我院自拟中药洗剂在治疗该疾病的过程中取得了较好的临床疗效，现将多年实践经验总结如下。1
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“寻春须是先春早，买茶莫待树叶老。”可每当我用茶水、茶干、茶叶蛋等打发早餐时，想的却并非怎样去买好茶，而是茶叶功能的轮回。众所周知
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