从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，
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严冬来临，北风呼啸，天寒地冻。人体阳气衰弱，对寒冷刺激的抵抗力差。为了安度“冬关”，合理饮食、适当进补就显得十分重要。在“冬补”食
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北京时间1月4日晚，姚明的发言人首次向记者证实：姚明妻子叶莉目前已身怀六甲，并且经透露，“小姚明”将在世博会闭幕前降生。在几个月前
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吃要吃出最好《土豆是个“宝疙瘩”》，2004-8-5第01版王鹏现在需要让大家知道的是，作为主食的一部分，土豆的钾、镁含量高于精白
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心血管疾病是危害人类健康的头号杀手，据统计，我国每天大约有七千人死于心血管疾病，平均每小时死亡300人。心血管疾病包括：高血脂、高
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中医认为，肾为先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能。所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷。肾气亏损则阳
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河南省中医院营养医师 李希民海参味甘、咸，性温，入心、脾、肾、肺经，具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血调经等阴阳双补功效。现代
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月经紊乱，心悸失眠，眩晕耳鸣，烘热汗出，乏力浮肿？中医饮食方可改善这些更年期症状。本报特约专家：聂宏(世界中医药联合会食疗药膳研究
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性能力走下坡路社会竞争激烈，步入中年的男人们，往往会发现自己性欲明显减弱，性能力也逐渐下降，面对妻子频繁的性要求，往往力不从心，禁
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沈阳水果批发市场里没有专门的监管机构。本版图片由见习记者赵金健摄疑惑一检测一个柚子的钱能买一车柚子疑惑二沈城每天上市的水果都处于无
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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情
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食用菌 常吃食用菌能不同程度地促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进淋巴母细胞的转化和抗体生成，对防治肿瘤产生积极作
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如果决定了要小孩，那么在之前的1～2个月，就应多增加营养。每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。精氨酸是精子形
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和女性一样，男性的内脏机能好坏也都会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。眼圈发黑，
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坐月子是中国人既定的习俗，月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则，就能在月子期间吃得营养又吃出健康。猪腰：有强化
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胸部下垂是很多女性烦恼的问题，其实良好的生活习惯，适当的运动，以及健康的饮食是可以预防胸部下垂的，一起来看一下具体的方案吧。1、工
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食用菌常吃食用菌能不同程度地促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进淋巴母细胞的转化和抗体生成，对防治肿瘤产生积极作用
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在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，容易引
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海参粥海参粥：材料：海参适量，梗米或糯米100克。加少许葱姜食盐调味。同煮成粥。功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机
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在过去，颈椎病被视为中老年疾病，年轻人大多不会受到此病的困扰，但随着生活状态的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。要预防颈椎病的
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