今年的秋季有点反常,立秋多时,夏天却还迟迟不肯退休,虽然见不到“秋高气爽”,却依然挡不住江城人进补的兴致。不少超市和药店都把滋补品
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苦瓜文火排骨排骨段250克,苦瓜250克,咸酸菜200克。排骨剁段、咸酸菜切碎;下油爆排骨,下苦瓜块爆透,下蒜泥咸酸菜爆片刻,烹酱
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常言道:“饭前先喝汤,胜过良药方”。这是因为从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,饭前先喝几口汤,等于给这段消化道
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多吃御寒食品增摄产热食品寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节,促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快,
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润肺生津是首选到了初冬季节,很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的变化关系十分密切,因此要多吃些有润肺生津的食
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(1)补阳类食物。主要有:鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红
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一、冬季粥食:1、玉竹鹿肉粥:玉竹20克,鹿肉40克,粳米50克,煮粥食用。2、肉苁蓉黄芪玉竹粥:肉苁蓉20克,黄芪20克,玉竹1
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冬季养生法--饮食调养严冬季节,寒气逼人,人体的生理活动需要更多的热能来维持。中医学认为,冬季应是人体阳气潜藏的时候,也就是说,人
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冬季皮肤发痒症在各个年龄段均可发生,但多见于60岁以上的老年人。表现为冬季皮肤发痒,直到来年春暖才逐渐减轻、消失。中医认为在秋冬季
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中医认为冬季是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止的季节。《黄帝内经.素问.四季调神大论》中,精辟地论述了冬季
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燥为秋季所主,称为秋燥。当久晴未雨,气候干燥,空气湿度下降时,自然界六淫之一的燥热病邪就趁虚入侵机体。燥邪首先犯肺,先伤肺津,次伤
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高血压病的饮食疗法,是中医的传统疗法。早期患者,在合理饮食的同时,可选用食疗,用以平衡阴阳,调和气血。食疗方:1.芹菜500克水煎
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女性要靠血液濡养方显靓丽的本色。血可以说是女性美容最重要的物质基础。中医是从形神两方面看美容的。形是体形、五官容貌、毛发、皮肤、爪
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时下,各式各样、五彩缤纷的性药广告,引得耐不住寂寞的人们有点心中发痒,尤其是心有余而力不足的老人们,更是跃跃欲试。然而,老人们的“
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随着人民生活水平的普遍提高,家家户户的餐桌上也“丰富多彩”起来。过春节了,子女们总爱买一些高营养食品来孝敬老人。殊不知,正是由于高
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朱庆生副部长赴俄罗斯参加中俄教文卫体合作委员会第三次会议 经国务院批准,朱庆生副部长于2002年7月13-21日陪同李岚清副总理访
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有家族史者,尤其是父母或祖父母患脑血管病史者。高血压病者,尤其是患有顽固的高血压病患者。血粘度高者,血液粘度的增高,容易促发血栓的
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