• 吕炳奎养生药膳集锦(8)
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    吕炳奎养生药膳集锦(8)

    防治头痛药膳--蔓荆子烩面原料 蔓荆子3克,猪肉40克,小墨鱼1条,鱼圆20克,绿豆芽60克,面条125克,葱、胡椒粉、猪油、鸡汤
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  • 健康指南:深秋 先健脾胃再进补
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    健康指南:深秋 先健脾胃再进补

    文/广东省中医院肝病科主任池晓玲教授每年的10月23日前后,太阳到达黄经210°为霜降节气。霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思。《月
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  • 健康指南:秋季养生 小儿药膳方
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    健康指南:秋季养生 小儿药膳方

    秋天小孩怎么“养”好?秋天从农历的7月开始,是由热转凉再由凉转寒的过渡性季节。如何让宝宝适应这样的天气转换呢?秋季保健重点:滋阴润
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  • 慢性咳嗽的中医辨证论治
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    慢性咳嗽的中医辨证论治

    【受访专家】中国中医科学院西苑医院 张燕萍教授近日,由中国中西医结合学会呼吸病专业委员会主办、广东省中西医结合学会和广东省中医院联
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  • 秋季话秋补,滋阴抑肺燥
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    秋季话秋补,滋阴抑肺燥

    一过立秋就进入秋天了。从中医来看,人的健康和气候、外环境的变化有密切关系,进入秋天后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,
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  • 补冬不如补霜降进补还须看体质
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    补冬不如补霜降进补还须看体质

    明日,我们将迎来二十四节气中的霜降节气。随着秋意渐浓,不少人加入到进补的队伍中。一些温补药材热销,参茸、枸杞等药材卖得很“火”。闽
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  • 护肤指南:食疗VS科技 谁才是美白最佳选择
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    欧美的审美中,巧克力般的肌肤象征着一种性感与诱惑,毕竟对于天生的白色肌肤而言,这种色彩就是一种个性的凸显。而对于亚洲女性而言,白皙
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  • 霜降时的养生菜
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    霜降时的养生菜

    霜降时节天气渐凉,秋燥明显,而燥易伤津。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当
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  • “春夏养阳 秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥
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    “春夏养阳 秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥

    导读:中医上有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法,也就是说不同的季节应该遵循不同的养生原则。秋季处于阳消阴长的过渡阶段,先是秋阳肆虐、温
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  • 男人必知:滋阴胜于壮阳
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    男人必知:滋阴胜于壮阳

    生活中,关于养生之道,人们常常有误解。很多人认为,男人就应该补肾壮阳,让自己更有男子气;女人就应该滋阴以养颜。其实,人体健康与否关
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  • 肠胃好似根 秋冬养生先养肠胃
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    肠胃好似根 秋冬养生先养肠胃

    医学指导:广州中医药大学第一附属医院大内科主任刘友章教授伴随着晚间渐起的凉风,广州已进入秋季。10月17日,“立健三清冲剂特约南都
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  • 癌前期病变的预防与治疗
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    癌前期病变的预防与治疗

    肝癌是人类最常见的难治疗的疾病之一。随着科学技术的进步,肝癌的诊断技术已日臻完善,亚临床期肝癌已可被诊断。早期发现,尽快切除,也给
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  • 我国保健食品原料标准缺失 影响产业发展
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    以牛皮、马皮下脚料等劣质材料冒充驴皮制作伪劣阿胶,以贝壳粉假冒珍珠粉--近来,媒体曝光的保健食品原料安全事件在社会上产生了较大反响
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  • 秋季饮食避辛辣 清肺去燥是关键
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    秋季饮食避辛辣 清肺去燥是关键

    秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸道疾病,所以饮食应注意养肺。可多吃滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、梨、芝
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  • 养生先养腿和脚
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    养生先养腿和脚

    糖尿病捏反射区,太溪血海消渴除糖尿病自测指标1.多尿、多饮、多食、消瘦,以“三多一少”为主要症状。2.下肢病变:下肢刺痛、灼痛、麻
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  • 辨证加减治厌食
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    辨证加减治厌食

    厌食是指小儿长期见食不贪,食欲不振,甚至拒食的一种病症。小儿出现此病,多因家长喂养不当造成的。厌食症病在脾胃,证有脾失健运、胃阴不
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  • 健康指南:滋阴润肺的高招
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    秋冬时节,由于早晚气温变化大,又常有冷空气侵袭,或因气候干燥,空气中缺乏水分湿润。在这个季节里,人体的津液易伤,可出现一系列干燥的
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    双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的,很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象,失去往日的光彩。
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  • 十全大补须对症
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    十全大补须对症

    从一到十谈养生⑩不可否认,正确进补有很多好处,比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但
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  • 健康指南:秋季养生6法 应该保持乐观注重养肺
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    健康指南:秋季养生6法 应该保持乐观注重养肺

    中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具体应做到以下几点。起居养生
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  • 玉竹(提供信息)

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