人的体质不同，养生的方式方法自然也就不同，一味的追求现实中的某某养生术(以运动型为代表的)，某某养生法(以中药茶为代表的)，某某保
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刘轩亭现在每天打五局保龄球。健康时报记者牛宏超/摄饮食 每顿都是“彩虹食品”：黄色的煮玉米、绿色的煮毛豆、橙色的蒸南瓜、白色的蒸山
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炎炎夏日，人们总是喜欢在空调房里待着。人凉快了，空调病也来了。专家给出了两种常见空调病的防治方式。空调性头痛：温水洗脸+清凉油安徽
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秋天天气干燥，日常很多人都会感到口干舌燥的很不舒服。对口腔溃疡，很多朋友都不会觉得陌生。发生在口腔部位的疾病，对人而言是一个很大的
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说起失眠，大家应该是最熟悉不过了。在日常生活中，我们时时都有可能听到这个词语。睡眠对一个人的健康而言是至关重要的存在，是维持人体健
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遗精有“梦遗”和“滑精”之分，是指男性不是因为性交而精液自行泄出，遗精不单单是出现在青春期，男性婚后也可能发生，每月出现一两次是正
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人都会慢慢变老，女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求，其实美食也可用来调养。马齿苋拌豆芽：鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6
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气候干燥，儿童便秘发病率较高。小儿腹部胀满、食欲不振、面红唇红、口干口臭等也可能提示孩子便秘了。便秘时不能常用开塞露、肥皂头通便，
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王玉生主任医师是中国人民解放军海军总医院中西医肿瘤专科特聘专家。王玉生在四十多年的临证中经验丰富，尤其擅长治疗各种肝胆病、疑难杂症
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更年期是女性都会经历的一个时期，不过更年期的到来将意味着女性的生理功能开始走下坡路。那么，女性该如何改善更年期的症状呢？专家表示，
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轻松惬意的减肥汤你会制作哪几种呢？越喝越瘦的七种自制减肥汤，让我们一起去学习下吧！（图注：编辑用图：来源于百度图片）赤小豆银花汤材
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最近，老公工作忙，饮食不规律，经常觉得胃不舒服。婆婆买来一些生花生，说：“每天吃一把，很快就没事了。”忽然想起小时候听到的关于花生
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生活与骨病防治（22）病例：张平（化名），男，45岁，平日喜饮啤酒吃海鲜和豆制品，今年单位体检血尿酸指标高于正常，虽无任何关节疼痛
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导语：产后妈妈体型发生巨大变化，减肥是新妈妈产后必做的事情之一。减肥可以通过锻炼和食疗来同时进行。新妈妈产后减肥食谱有哪些？下面小
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拥有一张完美无瑕的脸蛋几乎是每个MM的追求，因为“脸是女人最好的名片”。对于广大有斑女性而言，谁都想美时美刻，那么迅速调整自己的面
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冬天到了，天变凉了，就算不外出，待在家里都能感觉到那种刺骨的寒冷。在冬季想要温暖身心，除了适当运动外，主要还得从饮食上下手。那么，
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补血对女人而言是极其重要的，因为好的气血是女人气质的最佳体现。专家表示，女人补血的方法有很多，而食补是古往今来最受欢迎的补血方式。
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发生口腔溃疡与个人身体体质有关，预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。多喝水，多吃纤维素
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，属中医不寐范畴。许多患者失眠后都会自行购买和服用西药安眠镇静剂。西药安眠镇静剂具有起效快的特点
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健康报网讯（倪丹 杨艳）在湖南省胸科（结核病）医院病房，41岁的耐多药结核病患者董平高兴地大口喝着热气腾腾的乌鸡汤，“营养餐味道不
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