周仲瑛病机辨证十三条（十）凡在人体疾病发生发展过程中，导致人体的功能低下，脏腑损伤，阴阳气血亏耗，表现一系列亏少、不足证候为主时，
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国医大师谈养生4李济仁 生于1931年，安徽省歙县人。皖南医学院弋矶山医院教授、主任医师，硕士研究生导师。全国老中医药专家学术经验
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遗尿症俗称尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。一般至4岁时仅20%有遗尿，10岁时5%有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。遗
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近年来在京城的一些商场里，价格从数千到上万元不等的按摩椅成了一种健康新时尚，吸引了一些老人尝试，很多孝顺的儿女也给老人添置了这一产
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中医认为，夏打盹与暑湿有关，而解暑热的关键是健脾，由于夏季雨水多湿气重，所以要健脾祛湿。可以在早晚进餐时多喝些粥，如山药粥、薏米粥
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莲子，又称莲实、莲米、莲肉。莲子甘涩，性平。入脾、肾、心经。可养心安神，益肾固涩，健脾止泻。中满痞胀及大便燥结者，忌服。《神农本草
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早泄是指性交时间极短即排精，甚至真正插入阴道前就泄精。多由房事过度、频繁手淫，以致肾精暗耗，肾阴不足，相火偏亢所致。现在不少壮年男
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机能退化，耐受力低，盲目按摩易造成身体损伤人到老年，因为气血不足、经脉不通往往会易感疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，诸如按摩椅、按摩锤
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晚间散步养成晚间散步的习惯，就在住宅周围，距离不要太远。散步可以放松肌肉，使身体发热，当体温逐渐降下来时，人也就会感到困乏了。美昧
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有一位杂志社的女主编，40岁左右，偏胖，她总会给人一种很疲惫的感觉。讲话也是低声细语，有气无力，似乎不太爱说话。她告诉我，她最大的
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导读：完整的莲荷应包括莲子、莲房、莲须、荷叶、藕、藕节、荷梗、荷花、荷蒂等。从古至今，人们利用它的各部位与其它食品配合治疗疾病。莲
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日本一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE（血管紧张素转化酶）抑制剂
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鹅口疮又名雪口病白念菌病，鹅口、雪口、鹅口疳、鹅口白疮。是由真菌传染，在粘膜表面形成白色斑膜的疾病多见于婴幼儿。本病是白色念珠菌感
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炎热的夏天，老年人由于年老体弱、生理功能减退、对高温适应能力差，容易中暑。有的老年人中暑后还会诱发旧恙，加重病情，甚至危及生命。如
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雀斑是常见与面部的褐色点状色素沉着现象，如同麻雀毛色样改变，阳光可诱发或加重此现象发生。炎炎夏日如何除去烦人的雀斑呢？人人都希望自
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现代生活压力越来越大，熬夜加班似乎已经成了常态，这样很不利于健康。夜班族不妨用中医药膳进行调节。中国中医科学院教授杨力说，经常熬夜
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一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良
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胸部是女人最性感也是最迷人的部分，胸部也是女人魅力的体现，所以女人追求胸部的挺立，是为了增添自己的魅力指数。以下小编为大家推荐几款
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山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品，既可作主食，又可作蔬菜，还能制成糖葫芦之类的小吃
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中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的
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