硕大的红枣，诱人的黑米，洁白的燕麦，透着光泽的银耳和莲子等许多东西构成了一碗美味的八宝粥，口感甜丝丝的，色香味俱全，想起来就让我垂
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酸味水果；水果有酸枣、葡萄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、西红柿、梅子、李子、葡萄柚、柑橘、柠檬、苹果、草莓。所谓“一夏无病三分虚”，夏
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老人是不是健康，有着各种各样的标准，比如心脏好不好、血压高不高、行动是不是敏捷等等。事实上，还有一种简单方法，可以作为评判标准之一
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肾虚已经不是男人”专利”，女人也会肾虚，到底女人肾虚有什么症状？专家分析了七种女人肾虚症状，让你早做预防与治疗，让疾病结束在萌芽期
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天气转凉，暑气消散，这时人会感到倦怠乏力，这是人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应，是体内取得阴阳平衡的一种过渡生理现象。在炎热
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孩子病了，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，又该给孩子吃多少？许多缺乏经验的年轻父母常有这样的困惑：宝宝病了，饮食上应该注意什么呢？专
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为什么秋天容易伤肺?杨局长以前身体很好，去年刚当上局长，天天晚上都有人请客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便开始咳嗽，一直咳了
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大家都知道，枸杞的营养价值非常的高，而且在多种靓汤里面有也放枸杞，枸杞的功效与作用也有很多，所以秋季养生宜多吃些莲子和枸杞。秋冬气
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女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期，其表现情绪不稳定，急躁易怒，有时抑郁淡漠，猜疑多虑等。同时伴有植物神经功能紊乱，在潮热出现
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老中医们贡献出“祖传秘方”，经过论证筛选出一份防癌“八宝粥”，制作方法容易，原料收集简单，此药无毒副作用，只要坚持服用，防癌效果良
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秋季气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，因此，女性在秋季更要注重自身的保健，尤其要谨记以下六大不宜事件。一、不宜剪腋毛有些
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可能大家都知道，吃生猛海鲜是有壮阳的功效的，海鲜中富含的锌对于调节男性荷尔蒙的新陈代谢很有帮助。可是锌如果吃多了就会中毒，会带有呕
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“秋季进补熬一冬”，因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒，盲目进补容易导致毒素在体内滞留，秋季进补的同时切勿忘记排毒。人在经
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秋天的三个月，是万物成熟、收获的季节。这时天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要
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背景：“五谷为养，顺应四时”养生活动进万家项目近日在京启动。益海嘉里集团携手中华中医药学会共同普及健康养生理念和杂粮养生文化。被上
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中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴。”早睡可顺应阴精的收藏，
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菊花是秋季的“花中仙子”，它除了是观赏花卉外还是一味中药。中医认为，菊花味辛甘苦，性微寒，归肺、肝经，有疏散风热、清热解毒、平肝明
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中秋节吃月饼是我国的传统习俗了，莲蓉月饼以其口感香滑一直受到人们的喜爱，我们在吃月饼的时候其实就是在养生，为什么呢？小编现在就带你
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一周七日，天天不同的壮阳食谱，坚持下去，即可重整男人雄风。周一：男虾女蟹--男士壮阳勿忘吃虾男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视
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天气变凉应警惕“气象病”近日，沈城气温骤冷骤热。记者从沈城各大医院了解到，不少市民都栽在“气象病”上，这几天就诊的患者激增。据了解
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