清明临近，许多人都打算外出踏青或者扫墓祭祖等。在此，小编提醒大家，清明时节外出注意备好一些外出常见的疾病药物，如感冒、花粉过敏、腹
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好的生活方式--平民大众的长寿之道“知”，不必及深；“信”，不必执迷；“行”，总要有度，中医养生讲究法乎自然，顺其自然有人为延缓衰
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胃阴不足的胃病的患者经常感到胃腕隐痛，并伴有灼热感，食欲不振、咽喉干燥。缓解这类病症适合选用养阴健胃之品，这里推荐几种食疗方，可以
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胃病患者利用食疗方法治疗病痛当然主要表现在日常饮食中。在日常生活中，食疗是人们养生保健和防治疾病不可缺少的手段之一，人每天都要进仓
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自然界中，可以食用的东西几乎成干上万种，而且不同的搭配还可以制作出很多口味不同、营养功能也不同的食物。但是不论哪种食物，它都具有自
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立秋之季已是天高气爽之时，应“早卧早起，与鸡俱兴”。早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。秋季适当早起，还可
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流质饮食主要适于慢性胃炎急性发作期、消化性溃疡所导致的消化道出血停止24小时以后、或活动性溃疡病等思考。分普通底食和浓汁琉食两种。
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一、正确对待肾病要有良好的心态，树立战胜疾病的信心。二、积极防治伤风感冒肾病患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出
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银耳莲子鸡汤主料：银耳5克，莲子30克。辅料：料酒、精盐、味精、白糖、鸡汤适量。制法：①银耳放入碗内温水发好，捞出大碗，加鸡场燕透
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失眠一直是困扰很多人的问题，失眠患者还会伴随多梦的修现象，失眠多梦的种类和症状有很多的，现在也有很多人把失眠多梦当成一种疾病，对于
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神经衰弱是一种常见的神经病症，患者会出现脑力和体力不足、容易疲劳、工作效率低下，常有头痛等症状，而失眠大多都是有神经衰弱引起的。如
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都市人往往常有失眠的烦恼，那么通过饮食来改善失眠的状况是一个好办法，晚餐是离睡眠最近的饮食时间段，因此安排好晚餐对于睡眠质量的改善
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上周王老吉药业董事长王健仪公开表态支持加多宝之后，广药集团与加多宝之间关于王老吉商标使用权的争执陡然升级。如今，广药集团开始了反击
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茶叶：有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用。而且现代西医证明，茶叶所含的咖啡因可以兴奋中枢神经，使身体消耗增加，同时可以利尿和
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常用食疗方泥鳅炖豆腐原料：泥鳅500克，豆腐250克。制法：泥鳅去头、内脏，洗净后加清水，入锅炖至半熟时加豆腐，炖熟后调味即可。功
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临证心得高血压的病机变化以肝失疏泄、脾失健运、肾气亏虚为辨识着力点，呈现“初病在肝、病中由肝及脾、久病入肾”的病程进展特点和“中青
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（一）清化消通法：病变初期阶段或发作期，患者年轻体强，病情且较重，证见腹痛甚，腹泻频繁，便夹脓血黏液，味极腥臭，伴里急后重或发热，
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很多人女性朋友肯定有这样的烦恼：为什么我青春期都过了还会长青春痘。其实青春痘并不是青春期才长的，而且长痘痘也不仅仅是简单的皮肤问题
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春季是一个气候多变的季节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个方面，分别为“
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“春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热
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