• 秋季,孩子应该补充点核黄素
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    秋季,孩子应该补充点核黄素

    嘴唇干燥的症状:如果,如果症状表现严重,还会出现少量渗血,并伴有疼痛的感觉。而口角炎的症状:开始口角处发白,以后逐渐糜烂。糜烂处常
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  • 让宝宝好视力的4种食物
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    让宝宝好视力的4种食物

    眼睛是人体的重要器官,是十分宝贵的,尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。蛋白质蛋白质是组成人体组织的主要成分,组织的
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  • 让宝宝“滋润度秋”
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    让宝宝“滋润度秋”

    秋天秋高气爽,但是伴随而来的是干燥的气候,宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化,新妈妈们在秋天如何给宝宝的皮肤进行护理,才能让宝宝们能
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  • 营养早餐=粗+细
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    营养早餐=粗+细

    荞麦大米粥+肉松+小桔子肉松做法主料:腿肉(最好要有一点点肥的像这样纯瘦肉的,我在快炒好时加了点猪油。)调料:葱、姜、黄酒、糖、盐
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  • 孕前补钙
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    孕前补钙

    该做的,不该做的,有哪些要注意,又有哪些好主意,一检,二忌,三戒,四式,五标准,为你有一一揭晓。一检“全国居民营养与健康状况调查”
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  • 分娩后第一天要注意哪些?
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    分娩后第一天要注意哪些?

    “十月怀胎,一朝分娩”,劳苦功高的妈妈终于把小生命带到了这个世上。在分娩第一天,新**的身体状况会如何呢?她的饮食、起居受到怎样的
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  • 羊肉配豆腐,吃了防上火
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    羊肉配豆腐,吃了防上火

    凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好
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  • 让孩子吃得开心健康的美食花招
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    让孩子吃得开心健康的美食花招

    宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父
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  • 分娩后第一天需要注意哪些
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    分娩后第一天需要注意哪些

    十月怀胎,一朝分娩”,劳苦功高的妈妈终于把小生命带到了这个世上。在分娩第一天,新妈妈的身体状况会如何呢?她的饮食、起居受到怎样的限
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  • 阻碍你好孕的饮食
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    阻碍你好孕的饮食

    过量食用高糖食物若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易
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  • 让孩子“吃”出明亮的眼睛
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    让孩子“吃”出明亮的眼睛

    蛋白质与维生素A蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯,素食者莫忘乳类和大豆制品;因
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  • 贫血补品就在你的身边
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    贫血补品就在你的身边

    补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素
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  • 多吃碱性食物 肌肤不会老
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    多吃碱性食物 肌肤不会老

    一般讲来,酸性食物使肌肤衰弱,碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时,血液酸度增高,全身血液的活动力迟缓,并有疲劳感觉。反之,碱
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  • 吃水果保视力 防电脑辐射
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    吃水果保视力 防电脑辐射

    水果是女性最好的朋友,有各种营养蕴涵其中,最值得一提的是,水果还能保护视力与防电脑辐射。1.具有改善视力作用的保护视力,防治眼部,
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  • 宝宝厌食多吃含钾食物
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    宝宝厌食多吃含钾食物

    宝宝厌食多吃含钾食物钾是人体内不可缺少的常量元素,正常人体内含钾总量约150克,主要存在于细胞内,它与细胞外的钠协同起着维持细胞内
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  • 适合高考生的“三餐营养法”
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    适合高考生的“三餐营养法”

    步入五月,高考进入冲刺与攻关阶段。望子成龙,望女成凤,家长们在关注孩子成绩的同时,更要做好“后勤保障”工作,合理调节好高考前的饮食
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  • 怎么添加辅食?
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    怎么添加辅食?

    据权威调查资料显示,我国婴儿在3~4个月前的生长指标能达到国际标准,但4个月后即开始落后于国际标准,这都是辅食添加不得当惹的祸。“
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  • 饮食补锌,不需用药
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    饮食补锌,不需用药

    孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差,甚至会引起缺锌性
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  • 适合宝宝的多铁食谱
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    适合宝宝的多铁食谱

    含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物
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  • 正在补钙要少吃菠菜
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    正在补钙要少吃菠菜

    通常人们吃菠菜都是把洗净的菠菜直接扔进锅里,或者做汤吃,专家认为这样食用不科学。专家说,在所有的食物中菠菜的草酸含量最高,而草酸容
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  • 菠菜(提供信息)

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