有些孕妇在饮食方面不够均衡，尽吃些高热量、高蛋白的食物，而常常冷落蔬菜、菌类等，造成偏食。那么孕妇如何进食才算是不偏食呢？以下几点
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近段时间以来，我国很多地方的天气反复无常，一会儿狂风暴雨，一会儿艳阳高照，潮湿、高热的环境让不少人患上了皮肤病。霉菌滋生：荨麻疹入
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高血压病又称原发性高血压，是以动脉压升高尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。本病病因尚不十分清楚，长期精神紧张、有高
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1 食欲不振。病人最多见的是食欲不振、厌食、味觉迟钝，这时要耐心地鼓励病人多进食，饮食以营养丰富、清淡易消化的食品为好。应调动患者
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冬春交替，万物复苏，这时候许多病原菌也开始活跃起来。最近医院病房里多了很多老年患者，多数是因为老慢支的急性发作而入院治疗，而检查时
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食盐与高血压之间的关系，已为医学研究证实，确凿无疑。譬如，住在新几内亚、我国贵州等山区居民，以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土着人
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导致头发干枯的原因很多，比如人体内气血不足，内脏功能失调；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵
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水母网6月10日讯 近日，很多女性朋友向《健康会客厅》栏目咨询，平时吃什么食物能抗衰老？生、老、病、死是人体不可抗拒的规律，怎能抗
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·补充钙质膳食中应给予充足的钙，正常成年人每日达800毫克，老年人应给予1000毫克。·补充适量钙质目前国内市场各类钙片很多，除饮
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引起失眠的原因很多，缺乏钙及镁也会使你在入睡数小时后醒来，而且无法再人眠。而系统性的疾病，包括肺、肝、心、肾、胰、消化系统、内分泌
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早餐A.西梅五粒 脱脂奶一杯B.苹果三个 清茶一杯C.香蕉二条 绿茶一杯D.麦皮一碗 脱脂奶一杯E.提子麦包一个 乌龙茶一杯F.粟
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七种食物对孕妇最有利：1.最佳防早产食品：丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。2.最佳防吐食物：晨吐是孕妇最难受也是最常见的
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（1）何首乌秀发美容：唐朝一农夫，患有不育症且满头白发，一日醉卧山野。朦胧中忽见有藤二株，相隔三尺余，苗蔓相交。久而方解，解而又交
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少白头的确切病因现在尚不明确，约有30～70%的少白头有家族性，有时青少年的白发和胃肠道功能紊乱，缺乏氨基苯甲酸、泛酸有关。其他疾
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究竟有什么办法对付早生的白发？广东省中医院皮肤科胡东流医生说，白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，
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一位女士就职于一家化工企业，且从事产品化验工作，长期接触诸多对人体有害的化学试剂，其中尤以苯、胺的慢性中毒为甚!如此，血液健康问题
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骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因老年人骨折中有1/3属于髋骨骨折两成髋骨骨折患者最后将死于并发症现状堪忧发病率--年龄越大，发病
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综合世界各地超过150个研究报告后，发现有40%～60%的癌症是与我们的饮食习惯有关。吸烟和酗酒会增加患肺癌、口腔癌、食道癌和喉癌
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医学专家认为，戒烟失败者后又继续吸烟的人，如能坚持科学的饮食营养，就可以在一定程度上减少患者的风险。因为，从食物中可以摄入一些预防
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这九大类食物是由国防医学院生理学科副教授金忠孝所提供，分别是：一、鱼：因鱼类含有ω3脂肪酸，可降低胆固醇，降低血管内的血小板凝集，
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