• 熬夜看球 谨防“世界杯综合征”
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    熬夜看球 谨防“世界杯综合征”

    导读:2010年6月11日至7月12日,一个月的足球盛宴,南非世界杯隆重上演。届时来自世界各地的32支足球强队一决高下,南非9个城
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  • 准妈提前补叶酸 但切勿滥补
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    准妈提前补叶酸 但切勿滥补

    导读:中国传统的饮食结构中摄取不到充足的叶酸,加之叶酸在烹调时又很容易被破坏,因此我国育龄准妈妈普遍缺乏叶酸。宝宝很需要叶酸,它具
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  • 常吃深绿色蔬菜可预防白内障
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    常吃深绿色蔬菜可预防白内障

    预防白内障首先要注意饮食,专家指出,应多吃深绿色、新鲜的蔬菜,并尽量避免饮酒和食用油炸、乳制食品等。常吃深绿色蔬菜可预防白内障菠菜
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  • 已近视小孩不戴眼镜视力易下滑
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    已近视小孩不戴眼镜视力易下滑

    世界爱眼日是每年6月6日,全国爱眼日也一样都是每年6月6日。2010世界爱眼日主题确定为“关爱青少年眼健康”。专家表示:已近视孩子
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  • 药粥食疗治痔防痔
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    药粥食疗治痔防痔

    痔是最常见影响人类健康的疾病之一,其真正发病率不详,过去有所谓“十人九痔”,甚至有所谓“十男九痔,十女十痔”,就是指痔的发病率高。
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  • 痔疮患者夏季保健建议
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    痔疮患者夏季保健建议

    夏令,是痔疮的多发季节。预防痔疮复发,患者要注意以下几点:饮食清淡、少喝酒饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食痔疮患者应少食辛辣刺激食物
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  • 专家:已近视孩子不戴眼镜不利于视力健康
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    专家:已近视孩子不戴眼镜不利于视力健康

    新华网石家庄6月5日专电(记者闫甲佳、齐雷杰)生活中常有近视的孩子不戴眼镜,“眯”着眼睛看黑板、看电视,不少父母交谈时也会说“别让
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  • 观大便颜色知疾病
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    观大便颜色知疾病

    吃普通饮食的人大便呈淡黄至淡褐色。大便的颜色深浅主要由粪便中尿胆元这种色素含量所决定,含量高则色深,反之亦然。但也与食物种类有关。
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  • 日常粥+水果汁 助你轻松祛斑
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    日常粥+水果汁 助你轻松祛斑

    雀斑其实就是一种单纯的浅棕色或褐色皮肤斑点,多数长在面部,虽不影响健康,但直接影响美容。对于女性朋友们来说,雀斑的存在是不可忽视和
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  • 夏季缺钾容易犯困
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    夏季缺钾容易犯困

    “夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及
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  • 育儿经:儿童应如何补钙?
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    育儿经:儿童应如何补钙?

    婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。为了给婴儿补钙,父母们首先要弄
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  • 痔疮“偏爱”办公室一族
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    痔疮“偏爱”办公室一族

    据有关普查资料表明,肛门直肠疾病的发病率为59.1%,痔占所有肛肠疾病的87.25%,而其中又以内痔最为常见,占所有肛肠疾病的52
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  • 日常生活中也应注重预防盆腔炎
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    日常生活中也应注重预防盆腔炎

    盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病,大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引起的。急性盆腔炎表现为:下腹疼痛,发热,如病情严重,可
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  • 女性易患缺铁性贫血
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    女性易患缺铁性贫血

    贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分几种,其中缺铁性贫血是常见的一种。所谓缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少。我国是世
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  • 小儿挑食也易惹上脂肪肝
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    小儿挑食也易惹上脂肪肝

    导读:通常认为只有大人才会得脂肪肝,专家表示,其实小孩也会患脂肪肝。像是高脂肪的饮食、缺乏维生素B等,都是孩子患上脂肪肝的原因。小
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  • 超市生食遭遇野蛮自选 专家称不排除交叉传染可能
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    超市生食遭遇野蛮自选 专家称不排除交叉传染可能

    夏季来临,气温骤升。不少读者向本报反映一些超市鲜肉、蔬菜、干果等顺手可触的生鲜散装食品卫生状况让人担忧。记者调查十余家超市发现,确
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  • 首首医歌话养生
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    首首医歌话养生

    南征:身者动养,心者静养,动静结合,身心安康。南征:1942年出生,长春中医药大学附属医院教授、主任医师,博士生导师,享受国务院特
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  • 夏季吃素菜 菇类豆类不可缺
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    导读:天热了,人本能地想吃点清淡的素食,黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜都是夏季首选素菜,这类瓜菜能清热解毒祛暑邪,确实很适合夏季吃。但如果
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  • 小儿感冒之饮食护理篇
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    小儿感冒之饮食护理篇

    感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察,一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多,尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。小儿感冒的护
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  • 常吃木耳助健康 降血压防结石
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    常吃木耳助健康 降血压防结石

    导读:夏天一到,凉拌木耳人气立即上升。木耳爽口低卡里路,它味甘性平,无毒入胃,对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究
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