药品的体积越来越小，功效越来越强，口感越来越好，形状越来越多，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终
24
养胃准则一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐
11
女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮
13
补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋
13
专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过食疗来保健。立冬后，人们要食用一
11
初冬季节，天气依然干燥，在这个季节，该吃点什么食物养生呢？市第三人民医院内分泌代谢科主任、高级公共营养师刘丹峰介绍说，深秋初冬季节
11
放酒就能少放油 健胃补脾助消化中餐用酒烹调的传统源远流长，如啤酒鸭、绍兴醉鸡、香糟毛豆等，都别具风味。但是，您知道么？做菜时加点酒
8
肛周脓肿是常见的肛肠疾病，而且容易引发肛门瘙痒、痔疮等病，因此要注意肛周脓肿保健工作。下面，小编介绍下肛周脓肿患者饮食注意事项。肛
12
在我们所熟知的家常菜种，有许多的食材供我们选择和搭配。但是有些搭配，不仅难以消化吸收，更严重者可导致中毒、生病，甚至威胁生命。下面
35
中国自古就有以酒作为调味料添加进食物的习惯：醉芙蓉鸡，状元鸭等。几乎在所有的荤腥菜系中，添加酒料成了烹饪的一种习惯。添加酒不仅可以
14
饮食习惯和个人的口味差异，导致了他们在选择食物上的不同。有些人钟情于大蒜这种调味品，但是却因为吃过大蒜之后，口气问题会给人带来困扰
14
时下，越来越多的人士开始步入素食者的行列，专家提醒，吃素要注意营养均衡，吃素如果不得法，反而会给身体带来不利影响。尤其是以下十大食
23
导读：膀胱结石有原发性结石和继发性结石两种。结石起源于膀胱内的为原发性结石，起源于肾或输尿管，下降至膀胱而增大者为继发性膀胱结石。
15
秋季气候干燥，燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。秋季如何
13
粗糙暗沉是女性美丽肌肤的的大敌，五种食物能够有效改善 肌肤粗糙暗沉，让你拥有完美肌肤。山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥山芋有润泽
27
美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。看后，觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的，且比较便宜，值得推
7
许多人以为自己是营养健康专家，不吃这、忌吃那，实际上可能你的这些理解都是不正确的1.食辣对胃有害?事实上，正好相反。辣食，例如辣椒
14
女人最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美
10
当今，老年人有六大致盲性眼病，其中老年性白内障位居其首。老年性白内障的病因至今尚不明确，但其发病率这些年仍有上升的趋势，所以对它的
18
导读：杏仁的维生素E含量是花生的3倍。每天摄入8毫克维生素E（大约7粒杏仁），老年痴呆的风险可减少67%。常吃杏仁可有效防老年痴呆
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2