导读：如果身体发生什么问题，你的第一个反应是什么？看医生？吃药？那如果是一些很小的当时很影响心情及健康的日常小毛病呢？这个时候，小
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人生最重要的是健康，生活中有许多保健养生的道理。本文就是介绍一些保健养生知识的，看了会有用的哟 人生最重要的是健康，生活中有许多保
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不管你是计划在30岁左右怀孕生子，还是早就当了母亲只想保持一个完美的形体，抑或是为将来的健康打下坚实的基础，食用健康有营养的食品是
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★水果：番茄、草莓、柑桔、猕猴桃、芒果、柿子、西瓜、苹果等★蔬菜：红薯（是维生素的“富矿”，又是抗癌能手）、芦笋、卷心菜、椰菜、芹
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人人要注重白血病预防黄世林告诫我们，鉴于白血病日益增多的趋势，人们应从化学与放射两个环节入手，采取相应的措施，防范白血病。化学因素
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许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素C含量，是1月份的2倍；黄
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鸡蛋、咖啡和巧克力有什么共同之处呢？它们对健康是好还是坏？你可能会很迷惑，因为关于它们的很多观点是相冲突的。但是也有一些食物，专家
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脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见，脑力劳
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珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉。在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期
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水果即使有益，孕妇也不能将它当饭吃，应时刻留意血糖的变化。吃甜食不当，可能会造成严重后果。病案描述：一位28岁、血糖偏高的年轻妈妈
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保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。这对维持人体血液运输线畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要意义。那么，哪些食物有
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什么是输精管道堵塞？精道不通的病例中，最常见的是输精管道堵塞。输精管道的阻塞可以造成阻塞性无精子症，临床上也称之为假性无精子症，输
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一般来说，计划怀孕的夫妇，需要的各种营养物质特别是蛋白质、维生家和矿物质要比无计划怀孕的夫妇多。因此，在纠正不良饮食习惯的基础上，
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孩子如何服用驱虫药？专家表示，小儿肠道寄生虫病的患病率几乎可达95%，尤其以蛔虫、蛲虫为最多，因此，对儿童来说，定期化验大便，弄清
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如今吃素减肥的MM越来越多，但吃素瘦身又有什么可怀疑的呢？营养专家提醒，吃素时有些错误的吃法就有可能让你不仅减肥无效，还可能导致营
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怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。下面为准妈妈们介绍15种食物吃了既营养又不发胖而且对宝宝的健康也有很
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很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦！在不知不觉的情况下，你很可能已
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最好的养生之道在于饮食，俗话说民以食为天，饮食不仅是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式，
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导语：春季来到了，天气阴霾使人又焦虑又烦躁，情绪不好心情不好，怎么才能在春天调整好情绪，保持健康的身体呢？下面5种饮食可以让你调节
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石家庄2月27日专电（记者巩志宏）春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整
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