导读：“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。
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导语：当月经快要来时，一些女性会出现情绪不稳、胸部或腹部胀满、食欲改变、体重增加、口腔溃疡、头痛等，情况严重程度及好发时间因人而异
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导语：你知道吗？冬天头脑的清醒迟钝，心情的轻松消沉都与我们的进食有很大的关系。如下列几种就是提神醒脑的佳品。冬天六种提神醒脑佳品1
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冬季女人体虚，容易贫血，最典型的症状就是手脚冰冷，感觉身体储存不了热量。冬季贫血如何补血呢？下面小编给大家推荐5种靓汤，帮你冬季补
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谈癌色变的时代，癌症威胁着人类的健康，如何预防癌症，做好抗癌工作呢？专家表示，日常生活习惯、饮食习惯都和癌症的发病率有密切关系。这
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冬季要排毒这是很多女性都知道的事，但你可知道，冬季排毒它也是有时间表的，具体如下：一、07：00：心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒早上
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冬季来临，天气越来越冷，老年人应该注意下面这些方面的养生保健，身体才能更健康。1、加强锻炼，增强体质中医素有食补不如气补之说。冬天
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预防肺癌，除了不吸烟，还要吃什么呢？肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率
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据了解北京一家医院为广西的26名先天性心脏病患者免费做手术。专家提醒你，心脏病患除了治疗外，还应该要在生活当中注意饮食习惯，在这里
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不吃青菜，不吃萝卜，不吃饭，各种偏食问题的发生，孩子怎能健康成长？而调查发现，我国偏食儿童的发生率已经近半。专家指出，对于偏食孩子
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谁都不希望自己患上白内障，可是近年来白内障的发病率却呈上升去世，原因跟日常生活、饮食习惯是分不开的。白内障是老年人第一致盲眼疾，懂
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导语：不少朋友，尤其是老年朋友在刚装假牙时，常常会觉得口内非常不舒服，如不同程度的牙龈疼痛，嘴里老有口水等。那么这是为什么呢？又该
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牙齿损伤在日常生活和工作中较为常见。导致牙损伤的原因很多，包括碰撞、打击、跌伤、斗殴、体育运动中的意外以及在吃饭时突然咬到硬物等，
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骨质疏松的早期临床表现为：身高明显缩短，牙齿松动脱落。进一步可发展到全身骨痛，由于骨质减少，骨脆性增加，即使轻度外伤或无外伤情况下
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小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也
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女性冬季养生，最要注意的是肠道保健。下面介绍这六类食物，爱美的女性可要多吃哦：第一大类：蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，
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现在的上班族由于工作压力的大，时间紧，所以饮食没规律，易导致神经衰弱。的专家提醒你，这些上班族是神经衰弱的高危人群，应该要吃一些对
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导语：立冬了，你想通过饮食来减肥吗？那就试试下面10款减肥粥谱吧！当然最重要的是，它们的做法都十分的简单，最适合懒人减肥。立冬10
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药补不如食补，尤其是孕妇，不能滥用各类保健品。那孕妇贫血怎么办？专家推荐三种饮食方案应对孕妇贫血问题。三种饮食方案应对孕妇贫血问题
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爱美是女人的天性，许多女性为了瘦身，节食，只吃水果等，很容易造成体内营养的不足，易造成贫血。专家提醒你，女性贫血应该注意饮食的调养
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