转眼间冬至要来了，冬至一到就说明要过年了。“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生
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摘要:随着人民生活提高 , 对珍稀野生蔬菜需求日增,新的绿叶菜如落葵、豆瓣菜等日益受到欢迎。但近年国外开发利用的一些原产于热带的绿
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冬季补血要注意找对原因，尤其是女性容易患贫血，如果没有找对原因，到头来也都是白忙活。下面专家告诉你，血虚型贫血患者应该要如何补血。
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现如今，在我们的日常生活中，脱发现象已经普遍常见。在过去，很多人遭遇脱发问题总是坐以待毙，无动于衷。但现代人对于形象和容貌的要求很
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在飘着雪花的大冷天里，没什么比围坐一桌吃火锅更惬意的事儿了。暖融融涮一锅，不仅能够品尝美味，还可以活血驱寒，确实是不少人的冬日最爱
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冬天天气严寒，人们的体能也就随着下降，因此要顺利过冬除了日常生活的运动保健之外，还必须注重饮食保健。尤其是怕冷的人，就要多吃一些能
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1、苹果：近年研究发现，苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至可使已生成的癌细
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12月22日将迎来农历二十四节气中的“冬至”。专家提醒说，从冬至之日起，我国即进入了数九寒天。值此时节，公众要防止严寒气候的侵袭，
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早上起床觉得眼睛酸涩张不开、爬楼梯时膝盖隐隐作痛，三四十岁就提前出现老化症状，这可能都是因为饮食出了问题。台北医科大学营养保健学教
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额叶癫痫相信很多人都听说过，那么具体额叶癫痫在平时的生活中该如何护理呢，，额叶癫痫的患者吃哪些对身体好呢，下面我们就具体为大家介绍
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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对
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冬天的冷冽天气一直以来都是造成嘴唇干燥的原因，如何防治嘴唇干燥？下面，小编为你介绍防治唇病的食疗方法，助你一年四季都拥有水嫩红唇。
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“以形补形”，亦称“以脏补脏”，是古老的中医食疗学说中流传至今且仍具相当影响力的观点之一，即用动植物的五脏六腑来治疗人体相应器官的
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在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各
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常有人抱怨刚吃完就饿了；又有人后悔吃完肚子老是胀鼓鼓的。这是因为，不同食物需要的消化时间不同。下面这个“食物消化时间表”，能帮你选
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冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。引起手脚
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牛奶 味甘、性平，归肺、胃经，可补肺胃，生津液，润大肠，适宜阴虚胃痛、津亏便秘等症，常用于治疗消化性溃疡、习惯性便秘。腹泻、脾虚证
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冬季是养生的重要季节，特别是女性朋友，容易缺血，需要补血，冬季就要做好进补的准备。那么，女性冬天要怎么吃呢？下面，我们一起来看看专
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冬天是道坎儿，只有保证身体健康，没有疾病，才能迈过去，对于老年人来说更是如此。冬季养生靠的就是“一张嘴”，吃说都靠它了。但是饮食保
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冬季怕冷、贫血问题不少见，因素可改善。专家表示，很多女性由于减肥导致的缺铁性贫血是致冷的一大原因。因此，贫血女性要注意饮食上补血，
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