1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天
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一到春季就会感到十分困倦，很多人都已经有些见怪不怪了，喝杯咖啡缓解疲劳是人们最经常用的方法。不过，这个时候你一定要小心，春季疲劳综
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红色色素大概是应用时间最长的色素了豆腐乳豆腐乳是目前最安全的色素之一，没有添加量的限制(当然，为保证颜色不会无限制添加的)，并且耐
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护肝是春季养生的一大重点，国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗提醒，在春季的饮食结构中，建议大家常食菠菜、山药、银耳等养肝食品，
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食物与药物间相互作用已经引起许多患者的注意。需要长期服用华法林的患者在日常生活中应注意以下食物，避免影响药物的疗效。华法林与许多食
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原标题：专家：防止肿瘤蔓延要学会释放负面情绪4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周，专家指出，除了遗传、环境等外在因素，精虔诚理因
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在很多人看来，炒菜不是一件难事，油热后放入菜翻炒即可。小编想提醒大家的是，以下这几样菜，在炒前最好先经过焯水这个步骤。苋菜、菠菜等
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“春夏养阳，秋冬养阴”，是我国古代医家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则。春月养阳重在养肝。根据五行学说，
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春天到了，我们的养生方式也要从冬季转换过来，养生讲究的就是要顺应四季的变化才能达到健康的目的。可是我们为什么要顺应四季变化来养生呢
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“吃榴莲之后，饮牛奶，毒过眼镜蛇？”近日，在微信朋友圈中一篇文章被大量转载。文章中表示，有游客在泰国吃了很多榴莲又喝了牛奶，导致咖
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原标题：豆腐吃过量或致肾衰竭 怎样吃才健康？豆腐是老百姓最熟悉不过嫡传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯
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原标题：春天吃这“五味”胜过吃补药春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒，气候很不稳定，除了要
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温大爷有高血压病史，平日在医生的指导下服用药物，血压比较平稳。但家中停热后，血压忽高忽低，出现较大波动，自己试着调整药物，血压仍不
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枸杞菜 是枸杞初春抽条后的嫩茎叶，带有清香苦味，被称为“草中美味”。民间说法中，枸杞头有败毒的作用，发芽早期采摘嫩头下菜，具有补虚
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吃菠菜不但能强壮肌肉，最新研究发现吃菠菜还能改善记忆力。据美国《赫芬顿邮报》近日报道，美国实验生物学大会上宣布的一项新研究发现，每
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据有关资料统计，全世界糖尿病患者已超过1亿人，其中儿童糖尿病占糖尿病人的10%—15%，且儿童发病率正在逐年增加。儿童糖尿病多见于
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原标题：女性缺铁14个危险信号暗示：月经过多 容易疲倦铁是产生血红蛋白的重要元素，血红蛋白可以帮助红细胞在你的身体中携带氧气，所以
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原标题：长寿饮食四字诀在北方，我们偏爱口味重的食物。腌渍品、咸菜、酸菜常见于餐桌，是不可缺少的调味品；“片粉烩肉”更是一道美味佳肴
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芝加哥拉杂大学的研究人员选取了平均年龄为81岁的950名老年人，进行长达10年的饮食习惯跟踪调查，每年进行一次智力测验。结果显示，
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