上火，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可
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延年益寿在自我，日日养生不生病，早起早睡身体好，瓜果蔬菜按时令。夏日清晨食生姜，冬日萝卜不离口，一日三枣抗衰老，芝麻糯米强骨头。晨
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现代人常受胃病困扰，胃病已变成一种很普遍的毛病。胃病患者除了接受治疗，日常生活中也应调理，才能逐渐改善病情，所以民间才有“胃贵在养
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养生讲坛俗话说：“吃了冬至饭，一日长一线。”冬至是一年中阴阳转化的关键节气。冬至之后，自然界开始进入数九隆冬，开始了一年中最冷的时
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冬季寒冷，对于体弱的人来说伤风感冒是很难以避免的，其实伤寒感冒不一定要靠吃药来治疗，俗话说“是药三分毒”，如果伤寒并不是十分的严重
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狗皮膏是人们熟知的传统中药膏剂，由生川乌、羌活、独活、青风藤、铁丝威灵仙、官桂、木瓜、油松节、续断、肉桂、冰片、樟脑等多味中药制成
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不少人选择在冬季进补，然而，一些人用人参、鹿茸时却补出了问题。有专家称，中医科的患者中，有一成是因盲目进补补出来的病。为此，我们特
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龙脷叶有着清热润肺、化痰止咳的功效，常常用于肺热、咳喘、痰多、口干、便秘等治疗，亦是民间常用于入药或入药膳的中药。材料龙脷叶25克
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母婴AB0血型不合是高危妊娠的一种，是由母体内存在的与其胎儿红细胞不合的IgG血型抗体而引起的同种被动免疫疾病。最多见的是母亲血型
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反流性食管炎(reflux esophagitis，RE)是指胃内容物异常反流至食管引起慢性症状和(或)组织损伤，表现为典型的烧心
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本院王霞芳教授是首届著名中医儿科专家董廷瑶学术经验继承人，第三、第四批全国名老中医学术经验继承班指导老师，从事儿科医疗、教学、科研
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【医家简介】张梦侬(1896～1977)。原名炳亟，字宏彪，湖北汉川人。张梦侬先生出身渔家，15岁辍学，随兄打鱼并自研医书，常因领
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提起血压，很多人经常都会“怕高不怕低”。如果平时血压低于正常值，但营养状况良好，体力充沛，未见任何引起血压降低的疾病，就不必在意。
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红枣又名大枣，在我国已有3000多年的种植历史，既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、
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一、芹菜胡萝卜碎材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。制作步骤：1、芹菜洗净，摘掉叶子（待用），切成丁，胡萝卜切碎；2、锅烧热倒少许油，下
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核心提示：冬至过后，天气愈加寒冷，人们外出时总要裹得严严实实，但是冷风袭来时，仍不免打个寒战。其实，中医有个小秘方可以帮助你外出时
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冬天很多人出现肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等症状，大都是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚所致。这时不妨尝试中药茶饮，既保健又祛
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黄精为百合科草本植物多种黄精的根茎，是临床常用的补阴药。其性味甘平，有滋肾润肺，补脾益气之功效，常用来治疗阴虚肺燥、脾胃虚弱、肾虚
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宝书说药（128）青皮有降气平喘的作用。治疗气粗痰涌、痰鸣如吼、咳呛阵作、痰黄稠厚等症，余常用《中华人民共和国药典》中的蠲哮片，将
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认识药物的性能，并不是某一个人在某一时期“天才”地发现的。它是我国广大劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中，逐渐积累了药物治病的丰富
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