现在我们不少的白领上班族都是因为工作太忙的原因忽略了我们的饮食，而当你忽略饮食的时候，我们的胃部健康就会受到影响的，所以我们今天就
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中医看病讲究望、闻、问、切，其中闻不仅指闻气味，还包括听声音。《黄帝内经》提出，呼、笑、歌、哭、呻为五声，分别对应肝、心、脾、肺、
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牡蛎鸡汤材料 牡蛎、勾藤、牛膝各6克，天麻9克，芥菜心2颗，干贝5粒，鸡胸骨1个，盐1小匙，姜丝少许。做法 把鸡胸骨洗净、烫过，牡
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木槿花，为锦葵科木槿属植物木槿的花。木槿花，全国各地均有栽培。因其早上开放，晚上闭落，每花开放一日，因而又名朝开暮落花；因在农村常
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处方：苦丁香3克，柿蒂6克，党参9克，竹茹6克，党参12克，陈皮6克，生姜10克。分析：纵观处方是以“丁香柿蒂竹茹汤”为基础的组方
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随着夏季炎热的消退，凉爽的秋天也日渐来临，可是新的烦恼也随其而至，那就是让人无法躲过的“秋乏”。这似乎是人生理的正常反应，在一段时
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螃蟹性寒，吃时可用姜醋做调味料，既可帮助消化，亦有助杀菌。蒸蟹时可放一些紫苏叶。紫苏性味辛温，发汗解表，行气宽中，能解鱼蟹毒。吃蟹
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人们常用 “以冷制热”的办法来降温，例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实，这些方式只能短暂起到降温作用，对养生反而不利，尤其是上了年纪的人
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图/全景一份调查显示，有六至七成的老师处于亚健康状态，其中高校老师重度亚健康发生率高达34.16%，相比起一般人的重度亚健康发生率
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秋天一来，养生的重点就应该放在润肺滋润上，人们通常会选择在家中煲汤喝，那什么样的汤更适合秋季来喝呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧
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No.1亚健康“长假综合征”提前预防根据以往经验，几乎每个长假过后的一两周内，很多人尤其是上班族都会出现一系列心理、生理问题，最明
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斑点总是会在不经意间就敲开了肌肤的大门，让你对它束手无策。原本白皙无暇的肌肤，就这样被斑点给破坏了。一旦长了斑点，要想消灭它们不是
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过敏鼻炎患者在饮食方面的调理，对于缓解鼻炎的症状有很好的效果。今天小编为大家介绍关于过敏性鼻炎的食疗方法。过敏性鼻炎患者在日常生活
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度过了一个炎炎夏日后，我们的身体会因流汗过多，造成体内各组织的水分不足。而进入秋季，气候变得更干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，这
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虽然美国等指南推荐华法林的起始治疗剂量为5mg/d~10mg/d，但由于种族和体重差异，我国人群达到国际标准化比值（INR）目标值
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晨报记者张谷微近日，在微信上广为流传着一张“通血管古方”，号称按方食疗一月后，原本堵塞的血管就全通了。并且，还的确是有人依据这张方
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秋季干燥，身体很容易出现上火症状：嘴里起泡、口腔溃疡、浑身瘙痒、咽喉干痛、长痘痘、牙龈肿痛……怎么办？也许这8类食物是导致你上火的
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经期是女性朋友的特殊时期，在经期前后，不少女性都出现嗜睡的现象。为什么女性在经期前后会有这种现象呢？经期前后嗜睡的原因的是什么？中
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佛手又名五指橘、佛手柑，为芸香科植物佛手的干燥果实。其冬季成熟，色泽金黄，香气浓郁，基部圆形，上部分裂如掌，呈手指状，屈伸不一，长
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袁长津临证专栏（5）头为诸阳之会，气虚则清阳不升，浊阴不降，故头痛绵绵，清窍不利。气为血之帅，气升则血升，且气血互生，故气虚者往往
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