饮食观潮说 主副食分明 蔬菜吃得多 常吃豆制品 面食蒸煮吃编者的话学学食疗养生之道中国人说：药补不如食补。外国人说：食物是最好的药
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减肥中医中药是个不错的选择，具有无副作用，不反弹等优势，下面给大家介绍几个临床上运用很有效的减肥中药方：1.黄芪白术汤：黄芪15克
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女性不孕和卵巢的健康状况有莫大关联，冬天如果不给女性的子宫保暖的话，女性不孕自然找上门来。所以为了预防女性不孕，女性在冬天要给自己
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刘君每次感冒咳嗽都请我诊治。上次他感冒咳嗽，我给他开了四剂中药，他服用两剂就好了，剩下两剂。最近他太太也感冒咳嗽，他将那两剂药煎给
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冬令进补传承了数千年的中医进补法则，历经考验，其效果毋庸置疑。中医的精华是辨证论治，故进补也应“认清体质，辨证进补”。当归生姜羊肉
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“一剂知二剂已”是古人对于中医疗效的一种描述，意思是见效和治愈都极快，与当今社会对于中医“慢郎中”的印象大相径庭。是古人夸张，还是
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什么是药引子？药引子是引药归经的俗称，指某些药物能引导其它药物的药力到达病变部位或某一经脉，起“向导”的作用。另外，“药引子”还有
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蟹粉蛋是一道地道的上海菜，其做法非常简单，就是将鸡蛋的蛋黄和蛋清分别炒熟。由于炒熟的蛋黄酷似蟹黄，蛋白酷似蟹肉，菜肴不论从卖相和味
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衰老的定义：人对本来能适应的内外环境，表现出了调节能力的下降和丧失。衰老是生物界共有的现象。生物衰老是不可避免的，所以，生物寿命总
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药膳疗法是祖国医学宝贵遗产之一，它包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。按其药物组成不同，功效略有差别。保健药膳应是具有补益人体气血
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汤，素有保健养生之功效。几种简单的材料加入汤当中，就变成美味可口的丰胸食疗汤咯。如何有效丰胸？就是这样简单!对虾通草丝瓜汤〔原料〕
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对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。
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治疗痔疮有手术疗法和非手术疗法，鉴于许多患者对手术的惧怕，我着重说一下治疗外痔的药物，因为内痔和混合痔严重时，多需要用手术。一、“
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冻疮是人恼人的皮肤疾病，一年长，年年长，大有誓不罢休的驾驶。下面小编搜集民间治疗冻疮的一些偏方做法，及其一些可治疗冻疮的食物，供大
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天寒地冻，正是进补的时候，但最近不少三甲中医医院门诊的医生却发现，不少中青年视“六味地黄丸”为“补肾秘方”，长期食用，但却感觉越补
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高血压患者在服用西药降压的同时可配合服用中药药茶，这对于提高和巩固疗效均有裨益（资料图片）编者按：不久前，在上海市闸北区第四届社区
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几十年不遇的寒冷天气，让人一时难以接受。为了让孩子暖和和地去上学，我给他发明了一道“暖身早餐奶”，但里面并没有奶，主料就两种：生姜
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大型史诗电影《孔子》将于本月22日上映。除了“教育家、思想家”这些名号外，孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢？你想想，在战
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香苏散出自《太平惠民和剂局方》，由香附、紫苏、炙甘草、陈皮组成。香附与紫苏叶相配，既能发汗解表，又能行气和血；陈皮理气化湿；炙甘草
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1.手掌按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5--10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。2.姜片
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