方法1：吃香蕉、橘子等含钾食物夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也
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办公室MM总是在抱怨电脑辐射太强，加班太多，睡眠时间太少，没有时间去保养自己。下面小编就为办公室MM介绍几种在工作时就能轻松保养自
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对于女性增白养颜的饮食，应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品，也可以多补充含蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B、维生素E、维生素
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早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4～5片热水烫一下，再将姜片放入嘴里含10～30分钟，咀嚼。让生姜的气味在
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对女孩子来说，痘痘可能就是她的心头一大痛，人生一大憾事。这不仅仅是生理上的问题了，更多的是关系到我们的“面子”，对于中国人来说，还
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经典搭配之一--百合配鸡蛋：有滋阴润燥，清心安神的功效。中医认为，百合清痰水，补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果
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如今，生活越来越好，学生的营养也越来越丰富，从而导致学生中的小胖子越来越多。学生减肥，更多的要注重健康，因此一定要注意营养的均衡。
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月经期是女性生理敏感的时期，在此期间，女性一定要注意做好生理的调养，注意一些饮食上的禁忌。以下小编来介绍一下，女性在经期应该多吃什
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朱某某，女，45岁。2007年12月1日初诊。主诉：每天大量打喷嚏2年。病史：近2年来每天打喷嚏，一天大约有几十个喷嚏，流清涕，有
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脚气又名脚癣，一般来说，是由于脚部不能保持干燥，被真菌感染引起的症状。发病时痛痒交加，甚至会溃烂，影响行走和工作。脚癣有较强的传染
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生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒等功效。夏季适量喝姜汤可以开胃健脾，促进消化，增进食欲。在热姜汤里加少许盐和醋，敷于患处，能舒筋活
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柴胡桂枝干姜汤方证六经辨证符合厥阴病提纲，即此方证属厥阴病。据《伤寒论》第147、148条所述，凡见上热下寒，又见阳微结者，即可认
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导读：螃蟹是招待宾客的上等菜肴，因其滋味鲜美，营养丰富而受到人们喜爱。目前正是品尝螃蟹的最好时光，但市民要警惕吃螃蟹中毒。当心：生
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秋季进补最好的选择就是鱼、虾、蟹了。因为这个时候的鱼、虾、蟹是最鲜美，最肥嫩的。那么要怎样才能煮出一桌子鱼虾蟹的“满汉全席”呢？下
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海口市民王大妈抱怨，入秋后容易上火，前天去购买金银花煲水喝，却发现金银花要每kg300元，真让人受不了!今年5月，金银花约每kg2
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导语：我们生活中瘦身的方法越来越多，一般的减肥方法有：运动，药物治疗，食疗，手术等。对于很多人来说，想减肥又怕麻烦。谁不希望既能减
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导读：有痛经的女性平时应该从饮食，生活习惯，情绪上多加控制，不只是在经期应该注意保健，平时也应该多加注意身体的保健。痛经的预防和保
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我们每个人的体质都是不相同的，也就是说我们的健康状况也是不一样的。所以可以从判断我们体质，进而指导我们的饮食。那么，要怎样确定自己
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根据科学研究表明，现在很多饮食方法不但可以养生健身，有部分还有治疗功效，其现在很多菜肴都达到了治疗疾病的效果，下面就是日常生活中常
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德国同事卡尔来济南不大适应气候，感冒了，每天坐在办公室里涕泪横流。同事们见他这副模样，都关怀询问：吃药没？没吃啊？没吃赶紧吃啊！对
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