月经不调是女性最常见的月经问题。严重的月经不调还会影响女性不孕，也是导致其它妇科疾病的原因之一。治疗月经不调的方法有很多，中医方法
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冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，冻疮是冬天的常见病，冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈。冻疮多发生在气温5℃以下时，到了
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冬季气温骤降，我们的身体也开始降温。最突出的表现为手脚冰凉，身体打颤。中医专家认为，冬季补暖补血为先。想要补血，当然以食补为优。下
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如果得了前列腺炎怎么办？注重患者的日常保养是比较重点的项目之一。前列腺炎患者应该怎么保养？专家建议您，在平常生活中，应该注意以下几
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女人总是想自己再挺一些，脸色再红润再美白一些，尤其到了干燥的冬天。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖，就成为打算在冬季丰胸女生的新难
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伴随着寒潮，寒冷真的来了啊！在寒冬，尤其是不活动的时候，下肢特别是脚部会感到冷，这是正常的生理现象。但有的人即使气候并不太冷，鞋的
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咸味入肾补益阴血 根据“秋冬养阴”、“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜以及海蜇等，具有补益阴血等作用。进
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健康导读：一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指
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天气逐渐寒冷，不少人开始饮食调养。中医认为，个人体质不同，饮食选择也不同。一般来说，人的体质主要分为9种：平和体质、气虚体质、湿热
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俗话说“冬至到，羊肉肥”。我国人民一贯有冬吃羊肉的习惯。中医学认为，羊肉性味甘、温，具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功
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姜可分为两类：嫩姜和老姜。嫩姜一般指新鲜带有嫩芽的姜。姜块柔嫩，水分多、纤维少，颜色偏白、表皮光滑，辛辣味淡薄。老姜外表呈土黄色，
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中国传统医学认为，生姜性味辛、温，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，可治疗外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐；亦可增进血行，驱散寒
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早泄是指男子在性交时阴茎尚未接触阴道就自行射精或插入极短时间即行排精的病症。房事不节或频犯手淫，致肾精耗伤肾阴不足，也会引发本病。
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又到冬令进补时，在成人们热捧膏方进补的同时，很多家长也想趁机给孩子补上一补，增强身体抵抗力。于是，儿童也赶上了膏方进补的热潮。湖北
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导读：女人养颜，男人进补，不同体质的男人有不同的进补原则。那男人肾虚、脾虚、肝不好、上夜班、虚胖等五种问题怎么进补呢？男人肾虚如何
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保健养生红糖水将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实
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取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及呼吸道感染有较好疗效。
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桂圆是《红楼梦》一书中贾府用于养心安神的常备食品，书中两次描写了宝玉喝桂圆汤。桂圆，又名龙眼。其性平，味甘，无毒，入脾、心二经。能
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“百病多由痰作祟”，而百病有虚有实，有热有寒，皆“以温药和之”显然是不对的--《内经》有水饮、积饮、溢饮之名，《金匮要略》载有痰饮
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进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。专家提醒，人们在滋补中，最
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