1，早餐，灵芝小麦粥备料：灵芝、小麦、糯米，各等量，白糖适量。制作：小麦和糯米洗净浸透，灵芝洗净。灵芝放入砂锅中清水煮30分钟至出
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益气养心粥原料：太子参30克，山药30克，莲子(莲心)30克，粳米200克。做法：将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量
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《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》曰：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”又云：“实脾则肝自愈，此治肝补脾之要妙也”。方隅在《医林绳墨
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导语：油渣炒四季豆是一道家常菜谱，其主要原料是豆角、猪肉，口味香浓。其做法简单，喜欢吃豆角的来学学吧！油渣炒四季豆原料：肥肉50克
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导语：你知道21世纪的男人“新五毒”是什么吗？我们知道烟、酒、嫖、赌、毒曾被称为男人的“五毒”，而现代的“新五毒”却已经颠覆了传统
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孕妇过敏性鼻炎一般都是一些怀孕的女士，出现鼻涕增多，鼻孔堵塞的现象。严重的患者常用口呼吸，以致口干舌燥，影响睡眠。一旦分娩，症状自
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“谁言寸草心，报得三春晖”。妈妈这个平凡而又伟大的女人陪伴我们每一个人成长，她永远用温柔、慈祥、包容的爱让子女们无比温暖。母亲们几
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半夏、南星、滴水珠、禹白附、药翡都属天南星科植物，故其作用有类似之处。历代本草著作记载上药都云有毒，如《本经》云：半夏“味辛，平，
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一、男人肾虚如何补？补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补
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人为什么会得病？食物是最好的医药。中医认为"药食同源"。适当的食物可以治病，而且没有副作用。要想保持健康，必须清除以下12种体内毒
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橄榄有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。橄榄泡水后加入蜂蜜，对热性咳喘有一定作用，而对
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田淑霄治疗妇科疾病验案（6）李某，女，18岁，2009年8月3日初诊。月经周期正常，经前腰痛，乳房胀，7天净，经期腹坠痛，甚必服止
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白菜是冬季良蔬。不仅菜质鲜嫩，清爽可口，还能治病疗疾。民间有“白菜吃一年，医生享清闲”之谚，就是对白菜食疗价值的肯定。白菜含多种维
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小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，以冬春季为多。如治疗不彻底，易反复发作，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，
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很多新妈妈产后都遭遇过腰痛的困扰，有时甚至疼得腰弯不下。为什么产后腰痛会找上产后新妈呢？有什么办法可以不吃西药就能使腰痛减轻一些，
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不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液；或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射
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导读：每到夏季，那位每个月都会出现的“老朋友”便会闹别扭：用痛经挑拨你的情绪，让经期无故延长或缩短，出血量时多时少，经质异常……贪
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染色馒头、瘦肉精、牛肉膏、毒豆芽……近来，食品安全问题也扎了堆，让老百姓高呼伤不起。从愤怒、恐惧到无奈，老百姓期望自己也变成“食品
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从“染色馒头”到“牛肉膏”、“毒豆芽”、“染色芝麻”、“硫磺姜”、“化学醋”、“水银刀鱼”……4月份，食品安全问题似乎扎堆儿出现。
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蔬果是我们生活的必需品，每天我们都要进食一定的水果蔬菜来维持身体的营养平衡。但是蔬果还有利于改善睡眠，这样对对那些失眠患者无非是个
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