1、牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过
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冬季到了，寒风呼呼地吹，每次出门都要把自己裹得严严实实的，却还是抵抗不了冷风的侵袭，手脚也是异常的冰凉。那么，我们究竟应该如何保暖
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导语： 色斑的生成非一朝一夕，所以祛除起来具有相当的难度，不过这绝不等同于色斑无法祛除。目前祛斑的方法也有很多，但都有不少的漏洞，
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临床心得感冒后咳嗽：川贝母、知母、桔梗、法半夏、百部各9克，甘草5克。水煎服，每日1剂。一般服药1~2剂咳嗽即止。支气管哮喘：麻黄
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导语：想要让自己的性能力更加的强，除了靠伟哥等药物来辅助外，男性朋友还可以让日常的食物来帮你。六种食物堪称“天然伟哥”1.西瓜“它
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桑菊茶：取冬桑叶、菊花5至10克，甘草2克，龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。适用于风热感冒，见身热咳嗽、
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豆腐白嫩可口一直都是老少皆宜的美食，如今，中医又有新发现，豆腐不仅可以做菜还能入药治病。下面小编就给大家细数豆腐的药用方法有哪些。
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还记得古代一个很有名的中医看病故事吗？扁鹊见蔡桓公，一见即知其病将入膏肓。面部气色可望表里，能反映人体的健康状况，中医深谙此理。那
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导读：加班对于白领来说是“家常便饭”了，这也是无法避免的。但人们往往在加班后都会留下“加班后遗症”。那么，什么是“加班后遗症”呢？
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肩背痛指肩关节连及肩胛疼痛而言。本病常因睡眠时肩背外露，或汗出脱衣，或体弱气血亏虚，为风寒湿邪侵袭，郁阻关节经脉，气血运行不畅而致
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膀胱炎在大家最容易患的疾病要注意如何预防，很多人的了膀胱炎，不好意思到医院检查，那么专家教你，在家治疗膀胱炎的食疗方。疗膀胱炎的食
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中医注重整体观念，主张人体“阴平阳秘”，提出用膳食补肾壮阳应先健脾胃，下面推荐几个家庭膳食配方。推荐方：三味健脾养肾粥配料：白术1
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冬季易发硬皮病，硬皮病的患者要格外的注意饮食，正确的饮食能有效的预防和治疗硬皮病。在这里，专家推荐，硬皮病患者的食疗方。硬皮病患者
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多年以来，红糖一直是备受我们推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感
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胃寒的人常因天气变冷、感寒食冷品引发胃部疼痛。因此冬季对于胃寒的人来说简直就是一场噩梦。那胃寒的人在冬季应该如何保养呢？一、对付反
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胸膜炎是临床上较为常见的胸膜疚病，以咳嗽、气急、胸胁疼痛、呼吸困难等症为主要表现*胸膜炎早期，胸膜表面纤维素渗出，表面粗糙，呼吸时
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与夏季感冒大多属于风热不同的是，冬季感冒大多是由于寒冷的天气引起的风寒感冒。虽然冬季并非没有风热感冒，但是我们今天重点还是讲讲风寒
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王宜，著名营养专家，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中国烹饪协会美食委员会理事营养专家，从事临床营养工作24年。曾任中国国
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腹泻的小孩需要得到悉心的呵护，尤其是在吃的方面更是不容懈怠，对于育儿新手来说这可是个老大难的问题。立秋后，既要让宝宝有食欲吃得下东
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新闻背景：新浪微博上“央视近日报道，尼美舒利退烧药可能导致儿童死亡”的帖子半天就被转了上万次。尽管此信息今年上半年就曾引起广泛关注
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