眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。蛋白质蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的
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该做的，不该做的，有哪些要注意，又有哪些好主意，一检，二忌，三戒，四式，五标准，为你有一一揭晓。一检“全国居民营养与健康状况调查”
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辣椒将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。生姜用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生
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以下方法可用于治疗未溃烂冻疮萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3-4天可愈。生姜法：生姜火上烤热，切片擦涂患处
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利用药膳来美容，取常用的补益药物，加上其他食物加工烹调，即可达到补虚养颜的目的。常用的药膳方有：健脾轻身饮：取陈皮10克，荷叶15
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水果是女性最好的朋友，有各种营养蕴涵其中，最值得一提的是，水果还能保护视力与防电脑辐射。1.具有改善视力作用的保护视力，防治眼部，
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从中国人的养生观念来说，喝粥是大有好处的，既能生津止渴、又能补养身体。目前已入夏季，中国农业大学食品学院肖韦华日前提醒大家，如果在
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饮料：枸杞菊花茶功效：调经、消渴解烦，适用于更年期女性的月经不调、急躁易怒、烦躁口渴等表现。原料：枸杞10克，菊花2克，长寿茶2克
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很多妈妈发现，小宝宝常常会打呃。看着宝宝一顿一顿的样子，妈妈不由得担心：宝宝是不是有什么毛病？宝宝打呃会不会很难受？首先请妈妈放心
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本病属中医“疳积”范畴，多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为，当以健脾益胃、消食导滞为治。积极的家庭护理可有效地防治小儿厌食症。培
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聪明之举1：母乳喂养母乳是宝宝的甘泉，特别是3个月内的宝宝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的，可尝着是甜甜的，这是因为它含有
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目前，0-20岁人群贫血患病率为6-29%，这也与膳食结构不合理有关。如很多孩子只吃鸡蛋、肉这些含铁多的食物，而这些铁都是三价铁，
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医案一谭某，女，26岁。2013年3月12日初诊：习惯性便秘，手足冰凉，脱发，四肢关节晨起偶有疼痛，纳可，小便调，梦多，舌淡红、苔
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不同年龄发育特点不同 零食种类食用时间和量均有别李义民说，此次指南还根据不同年龄孩子的发育特点对零食食用时间、种类和食用量都提出了
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美食专业化俗话说：民以食为天。对于吃，厦门人向来给予了最充分的重视，并在独特的地理气候以及文化积淀的共同作用下，演绎出独具地方色彩
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男人为什么会脱发在人的头皮上，大约有10万～ 15万个毛囊，随着年龄的增长，头皮面积的增大，毛囊的密度由出生时的每平方厘米5 00
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从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：（1）摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括
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no.1中式瘦身餐1.早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐于七点吃，与中餐差不多
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小儿腹泻，是以大便次数增多、便下稀薄或如水样为特征，是2岁以下婴幼儿常见的消化道疾病，四季皆有发生，以夏秋两季发病较多。本病属中医
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假如在这个时候不注意个人卫生，就很有可能导致病菌在肠道里大量繁殖。来自卫生部门的消息说，腹泻病人中有三成以上是因“口不择食”引起的
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