秋季气候干燥，气温多变，在秋季婀娜的脚步中，一些潜伏在其美丽的外表下的疾病也悄然而至。所以，在秋季我们要高度重视秋季疾病预防。以下
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秋季是“寒将至、暑将往”的过渡期，气候多变，温差较大。此时期如果人体不能适应季节变化，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，会导致生理机能
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近年来我国男性精子质量在不断下降。据一项调查显示，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，降幅达40%以上。专家提醒，要想提高精
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孩子不爱吃饭的原因有很多，如果不是由于某些疾病引起的食欲低下（如胃炎、肠道感染、肝炎、急性感染或慢性病、肿瘤或血液病等），多数是由
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自古有辛入肺，酸入肝，减辛增酸，有助于“秋冬养阴”一说。女性养生更是对自己内外全身的调节，无论在健康上还是塑形方面都起着重要的作用
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天气越来越冷了，涮羊肉成了很多人的最爱。没错，涮羊肉不仅味道鲜美，而且有暖身功效。问题是，为什么它没有被列入健康食品的推荐名单当中
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时珍医馆秋冬进补俗话说，夏天过后，无病三分虚。经历了漫长的酷热夏季，人体的营养消耗比较大，按照祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”的原理
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1个水果每天要吃一个以上的新鲜水果。香蕉含有大量的钾，每100克香蕉含钾472毫克，并含有丰富的维生素，可软化血管，预防动脉硬化，
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河南中医学院第一附属医院消化内科主任医师郭淑云说，“八月的梨子，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。”因为栗子具有健肾补脾的功效，所以大
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胆结石一般没有症状，但是胆结石危害大，容易诱发胆囊癌，因此日常生活中要注意预防胆结石。同时，胆结石患者也应从饮食上做好保健工作，预
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对于每一个孩子来说，只有每天提供充足的水分才能保证活动所需，充足的水分供给，对于活动量较大的幼儿来说尤为重要。但是，要想让宝宝喝下
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要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰
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一到秋冬季节，很多人就开始为大把大把地掉头发而忧心忡忡。“其实，大家不用过多担心。”北京中医医院皮肤科副主任医师张苍在接受《生命时
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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时间过得真快，一转眼就已经是秋天了。我们大家都知道秋天是一个比较干燥的季节。面对干燥的秋天，我们日常的养生应该更多的注意润燥很补血
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秋季是养生的最佳季节，可秋高气爽空气也很干燥，特别对于福建人来说，这秋季除了要多补水之外，还有一件事情千万别忘了，那就是补肝。其实
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吃对减肥食品就能减肥，可是在众多减肥食品中，红色为主的食品减肥功效却是更好哦。因为红色能让体内的脂肪加速燃烧，提高新陈代谢，想要快
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黄色食物守护“脾”五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在中医所说的中土(脾胃)区域。以黄色为基础的食物如南瓜、
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你可以爱吃醋或不爱吃醋，但你在全世界一定找不到一个“不吃醋”的国家。醋，作为一种全球通行的调味品，已有数千年的历史。到了今天，醋的
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您知道吗？如果空腹吃山楂和柿子，胃里就会长出“石头”来，因为空腹吃这两类水果，就会在胃里引起化学反应，严重者的或会长出“胃石”来，
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