医学指导/广东省中医院大心血管科副主任吴焕林教授最新心血管病报告指出，我国心血管病患者人数为2.9亿，1/5成年人患该病；每年有2
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心脏是身体的动力源泉，生活中心脏也遭遇了各种疾病的困扰，这严重威胁了人类的身体健康很多人经常会问，我们吃什么才能起到补心的功效呢？
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炎炎夏日已到来，持续高温让很多人汗流不止，出汗过多不仅影响正常的生活、工作，还有可能危害身体健康。爱出汗的人在饮食上不妨注意以下几
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众所周知荷叶能减肥，而且方法比较健康，不伤身体，最重要的是你不需要节食就能达到减肥的效果。不过减肥的速度相对的缓慢一点，也没有
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体质养生之六气郁质女性较多见，常表现为情绪低落，经常不由自主地叹气，闷闷不乐，胸闷心慌，易紧张，情绪不稳定。气郁质的人常兼有血瘀，
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首先要多喝水，还可选竹叶、麦冬、生地、乌梅等代茶饮小满过后，部分地区气温骤然升高，不用说“锄禾日当午，汗滴禾下土”了，就是坐着不动
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随着年龄的增长，在某个早晨，或许就发现黑发从中多了几丝白发。白发，预示的不仅仅是衰老。不同位置的白发，还能看出你的身体状况。前额白
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度过了这么多个夏天，感触最深的就是一年比一年热。闷热的天气，即使是健健康康的人也普遍感觉身体不适，有时，说不出具体是哪里出了毛病，
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高血压吃什么好？夏季炎热，人们常会食欲不振，这时吃点清淡的小菜，再来碗粥感觉还不错。高血压患者除了细心监测血压，及时调整用药外
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一些小儿表现为白天或夜里睡眠不安，阵作哭闹，常有肠鸣亢进，医学上称为婴儿肠痉挛。婴儿肠痉挛导致的小儿阵作哭闹十分常见，以哺乳期小儿
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专家讲堂儿童慢性腹痛是一种常见病。以中医观点，小儿腹痛只是一种症状，发病与各种内外因素密切相关，像蛔虫症、饮食失当、寒冷刺激、脾虚
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老年人多有骨质疏松，很容易因跌摔而造成骨折。老年人骨折后康复较慢，不少人需长时间卧床治疗。有关临床调查显示：骨折久卧床的老年人，如
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体质养生之五气虚兼有痰湿体质，从性质上来看，属于虚实夹杂，多因长期饮食不节、缺乏锻炼、生活起居不规律等损伤脾胃，导致其功能下降，运
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肝硬化属中医“膨胀”、“积聚”等病范畴，多因虫毒感染，饮食不节，嗜酒过度，情志内伤，或他病迁延日久转化等因素，导致肝、脾、肾三脏功
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山楂不但酸甜可口，还有许多药用价值，在一些养生论坛里，山楂因此受到不少网友的推崇。不过，也有网友指出，山楂属于消导药，消导药会耗气
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从2013年全球中成药出口情况来看，亚洲依然是中成药出口的主要市场，出口金额为19014.21万美元，占比达71.28%。中成药的
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山楂不但酸甜可口，而且还有许多药用价值，因而备受一些人的推崇，山楂水、山楂糕、冰糖葫芦、果丹皮、山楂片……不过，最近有网友指出，山
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决明子泡茶可致月经不调决明子泡绿茶虽然有清热平肝、降脂降压、润肠通便之功效，但是决明子属于泻药，长期吃会损伤身体的正气。饮用这款减
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脾胃为后天之本，是气血生化之源，孩子生长发育旺盛，对水谷精微的需求较成人为多。但是婴幼儿的脾胃往往比较脆弱，一旦吃了不该吃的东
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现在已经是立夏的季节了，随着天气逐渐温暖起来，真正的夏天也越来越近了。但此时是春季之交，早晚的温差较大，此时更要做好养生，这样才能
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