编者按：国庆长假，家宴是重要的一项内容。如今大家都追求健康饮食，因此，家宴要求既要款式新颖，制作方便，又要避免油腻，符合季节，还要
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月经不调是常见的妇科疾病，如果长期得不到改善的话，会严重危害人体的健康，那么月经不调的饮食原则有哪些呢？下面就为大家详细的介绍。【
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说到脚气病，许多朋友应该都不陌生。专家指出，脚气病又叫维生素B1缺乏症，这与群众所说的脚湿气（又称脚癣）完全是两码事。若人体内维生
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夏秋季节交换之际，天气忽冷忽热的，昼夜温差变化大，体质不好的人适应不了这样的气候就很容易感冒。感冒虽然不是什么大病，但感冒后身体会
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鱼鳞病是常见的一种遗传性皮肤病，因患者的皮肤似鱼鳞而得名。由于天气逐渐转凉，天气干燥会使该病加重。专家指出，鱼鳞病患者对维生素A有
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尿上浮泡泡：男人的“前腺”危机如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这
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人体如果积累了毒素未能及时排出，就会反映在脸上，痘痘、皮肤暗淡无光、皮肤粗糙等各种皮肤问题就会出现。那排毒方法有哪些？下面分享排毒
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虽然现代人讲究养生，但是常犯一个错误：一听到哪种食物补充某种营养或某种食物可以抗癌治病，就大量地吃这些食物。殊不知，养生以及营养吸
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1.别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐
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儿童便秘，尤其是婴幼儿便秘，对身体的损害远远大于成人便秘，一方面是因为孩子比较小，难受也不知道如何表达，另一方面是因为孩子的身体更
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专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。日常生活中哪
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腹部难以减掉的赘肉让很多女性愁眉不展，导致腹部肥胖一个重要的因素就是便秘，身体排毒不畅不仅让皮肤看起来很差，还会让你逐渐形成难看的
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丰收的秋季终于如期到来了，在这个适合养生和减肥的季节里，你还在苦苦地节食吗？中医常说，应季的蔬果才是最佳的选择，因此只要吃对了食物
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上班时间长，累了饿了可以适当地吃一些零食补充热量。不过这零食可得好好挑，如果常吃薯片薯条之类的高热量零食，各位爱吃又爱美的MM可要
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1黄金大米的发明黄金大米（GoldenRice，简称金米）的发明者是瑞士联邦理工学院苏黎世分校（SwissFederalInsti
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如今已经进入秋季，天气将不再是夏季的炎热，而使变的有些凉爽、干燥，而根据中医的理论：“秋冬养阴”，此时人们养生也应该做出调整，以养
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中医认为“累从眼入”，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力
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中秋佳节即将来临，我们都急着回家与父母亲友团聚。在此佳节，我们要将自己最美的一面展现给大家，绽放自己的光彩。趁着中秋节还没到，要赶
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光明乳业近日被爆出针对婴幼儿的食品宝宝奶酪含有违禁物品“乳矿物盐”。事情曝光后，光明的相关产品已全部下架回收，并被质监部门责令整改
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这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干
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