图：杏汁炖白肺编者按：有中医养生专家研究指出，香港能够成为世界长寿之都的原因，归咎于本地日益改善的医疗制度；同时又与港人，特别是长
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“要想身体好，排毒不可少”，随着人们保健意识的提高，“排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是，各种排毒手法也纷纷登场，排毒洗脚
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在怀上宝宝以后，有哪些怀孕注意事项，是需要引起重视的呢？排在第一位，最关键的要数饮食！尤其是孕妇食谱，相对于一般人不仅增加了食物食
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2011年，中古两国领导关于《辣木产业研发项目合作与交流》进行了商业会晤，并达成了多种共识。2014年习近平访问古巴时，将辣木种子
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茄子是夏天最常见的蔬菜之一，茄子本身没有什么味道，所以可塑性很强哦。有人吃茄子喜欢去皮，其实茄子皮的营养价值很高哦。建议大家吃茄子
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父亲节期间，据某健康类网站调查显示，血压高已经成了“爸爸身体最易出现的问题”之首，其中，血压高、血糖高、血脂高合称的“三高”问题，
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在医学上，0-3岁是宝宝成长的一个关键时期，各项身体机能正处于快速发育同时又很脆弱的阶段，尤其是肠道环境仍处于脆弱时期，黏膜上皮细
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每年端午节过后，有很多糖尿病患者因不当进食粽子导致血糖飙升，其中一部分患者血糖难以控制，而不得不住进医院控制血糖。糖友可“三少一多
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原标题：常吃6种食物毁智商 要高智商吃这些吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究证
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原标题：山药健脾益胃 四种吃法养生效果翻倍一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的
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肝虚吃什么食物?肝虚不是小毛病，不及时调理，身体容易出问题。那么肝虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝虚的饮食原则。那么肝虚吃什么食
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很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“病”色变。如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞
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原标题：经期饮食牢记7大宜5大忌：忌食过咸食品核心提示：经期特殊，经期饮食也特殊。经期合理的饮食安排既能保证营养供给，也能调节情绪
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原标题：吃芹菜会晒黑？夏天多吃六大防晒食物夏天的脚步悄悄接近，担心晒黑长斑的人们，开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防
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宝宝0-3岁正值生长发育的高峰期，这一阶段的膳食与营养补充非常关键。在众多的营养素中，维生素A和D对孩子的成长发育十分重要却又极易
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肝癌的发生使肝细胞分泌的胆汁明显减少或胆汁排泄障碍，致使肠道内脂肪不能正常吸收。因此不要吃过于坚硬和粗纤维的食物，以免发生食管静脉
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肝不好吃什么好呢？想必是每个肝病患者都想知道的，那么究竟哪些食物可以助肝排毒，哪些食物对肝脏有利呢？胡萝卜是有效的排汞食物。含有的
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夏季天气炎热，会很容易使我们感到缺水。众所周知，水对于人体健康来说至关重要。那么，除了常规的喝水以外还有什么方法可以补水呢？接下来
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【导读】当你平躺时，它的负重几乎为零，当你站立和行走时，它的负重是你体重的1～2倍，跑步时是4倍，蹲和跪时是8倍；它仅仅靠一个狭小
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简丹“碱性饮食更健康”，这一养生观念已深入人心。确实，营养界有模糊的“碱性食物”的概念，大抵指的是蔬菜、水果、牛奶等食物，多食之，
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