导读：夏季气温高、湿度大，病菌繁殖快，食物易腐败，是急性胃肠炎的高发期。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆菌肠炎、细菌性痢
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合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维
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怎样吃蔬菜，才能发挥蔬菜的作用呢？是要吃之前注意细节，还是吃后注意细节呢？小编给大家传授13招吧！1.买小的很多蔬菜的味道会因为蔬
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连日来，欧洲一些国家相继爆发肠出血性大肠杆菌（EHEC）疫情，起病根源是患者生吃了受污染的“有毒黄瓜”。“毒黄瓜”的影响继续在欧洲
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痛风是嘌呤代谢紊乱使体内产生尿酸过多所引起的疾病。急性期起病急，常累及关节，多有红肿痛热。慢性期关节肿大、畸形及僵硬，约半数患者有
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冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这
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夏天阳光热辣，这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分。比如红黄色蔬果。这类水果其颜色来自番茄红素、
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夏天，阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒
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甘肃省中医院老年病科主任、老年病研究所所长邴雅珺主任医师从事中西医结合诊治老年病工作20余载，对病后康复调养有较深刻的认识。为此，
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枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命a、b1、b2、c，钙（钙食品）、铁（铁食品）等，是健康（健康食
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这是有科学依据的!研究证实，体温每上升1℃，新陈代谢就会加快12%~13%，脂肪燃烧的周期就会缩短，体内的脂肪就会慢慢减少。这也是
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对我们女人来说，奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最有活力的时刻，即使你想极力的伪装，但是肌肤也会出卖你的，因此，是
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办公室饮食不当易造成干眼症，有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，长期这样很容易患干眼症。在眼科门诊，时常可以听患者诉说眼睛疲
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早餐早餐：吃全麦面包夹鸡蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A，预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B族维生素的良好来源，缺乏
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中医讲究五行，即金、木、水、火、土，在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和，才能维持人体的健康和气血旺盛。而“
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胃癌是近年来发病率非常高的一种恶性肿瘤，让不少患者深受其害。大多数胃癌病人早期为消化不良的表现，进食后上腹部短暂轻微的发胀，食量减
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“没吃几口，头就摇得像拨浪鼓，嘴巴紧闭，怎么也塞不进去。除非找到喜欢的东西哄她，折腾大半个小时还没吃完。每次我都一身的汗。”说起高
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胡萝卜是一种非常好的食物，营养价值丰富，含有多种维生素，同时它也是非常好的减肥食品，下面小编就要跟大家介绍几个关于胡萝卜的减肥食谱
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夏季昼长夜短，夜生活丰富，而一些年轻人经常熬夜，这会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象。专家指出，在饮食上，养护头发有三类食物不可
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导读：初夏的干燥对于皮肤来说实在是个大灾难。虽然补水已是一个热门话题，但人们总是更注重“面子”，而忽略了身上的其他肌肤。想要让皮肤
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