美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素：1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可
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1.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；2.美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许
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饮食在内的健康生活方式，对于“糖友”而言至关重要。简而言之，糖尿病的健康生活方式是“管住嘴，迈开腿”。“迈开腿”好理解，贵在坚持；
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豌豆是应季蔬菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜，它富含维生素A，有护眼的食疗功效；另外，其维生素C含量比干豆要高得
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咖喱是一种由多种香辛料配制成的复合调味料。它源于印度，用其烹制的膳食在我国有逐年盛行之势，很受部分消费者特别是年轻人的喜爱。咖喱是
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俗话说：一白遮百丑，谁都想白一点更白一点。古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了，爱美的你是不是又要开始担心自己
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摘要：在减肥的过程中，饮食相当重要，选择正确的饮食可以帮助达到更好的瘦身效果，下面就要跟大家推荐几种非常适合夏季的减肥食物，帮助大
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现在正是换季时节，正是MM们瘦身的大好时机！而减肥餐正是一种很好的减肥方法。吃什么减肥呢？小编介绍两款快速减肥食谱，快快加入到减肥
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春天气温渐渐升高，很多人容易疲倦，而且很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中
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对于老年人来说，三餐的饮食食物链可能会影响视力，近期的一项研究称，只吃肉会导致失明，这使得很多“食肉一族”胆战心惊，是不是吃肉多的
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“五一”节即将来临，聚会多，实在是很难控制饮食，美食宴会不断，想减少油腻比较难。但过多的油腻食物会使肠胃承受比平时多几倍的负担，很
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女人经期是一个特殊的时期，在日常保健的基础上，经期更应注意加强保健。那么，经期女人该怎么在饮食上做到良好保健呢？一起来看看专家怎么
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关于丰胸有各种各样的说法，有人说多吃油炸食物比较好，有人说多吃圆白菜比较好，还有人说要丰胸首先要增肥。油炸食物吃多了不利于身体健康
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从现代营养学的角度来看，豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E和多种
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随着人们饮食结构越来越西化，高油高脂的食物吃得越来越多，脂肪肝的发病率不断攀升，患上脂肪肝，不仅会造成代谢综合征，增加患肝硬化、肝
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避孕药是避孕措施之一，它使用方便，受到很多女性的青睐。但避孕药也有其副作用，尤其是紧急避孕药，会出现恶心、呕吐和月经紊乱等现象，如
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如果人类明天从地球上消失，地球将会变成什么样子？美国科技记者艾伦·韦斯曼进行了一次有趣的试验，他在三年的时间里走遍世界，采访了工程
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中风是人们对急性脑血管疾病（脑血栓、脑梗塞、脑出血）的统称，发病急，后遗症严重，致残率高。总的来说，中风包括缺血性和出血性两大类，
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昨天小编的一位女性朋友向小编哭诉，痛经痛的不行了，哭哭啼啼的。后来小编就去网上找了点痛经的相关资料，发现痛经的时候，可以适当的在饮
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春天到，我们体内的“火”也开始蠢蠢欲动：脸上冒出几颗小痘痘，原本畅通的肠子也不好好工作了，一不注意嘴角又生出了口腔溃疡……叫人好不
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