因为良好的饮食调节可以增强患者机体的免疫力，促进肝细胞的再生和修复，促使肝病早日康复。老年肝炎一日三餐如何吃？“三高一低”的饮食原
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夏季天气炎热，不少人会出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌躁、流鼻血等症状，很多患者这时多会自我诊断为“上火”。“上火”者一般会选择直接
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戴太阳镜夏季，中老年人外出，必须选择合适的太阳镜保护眼睛，防止强烈的紫外线伤害晶状体，造成晶状体浑浊而致白内障。多喝水夏季气温高，
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龙胆泻肝汤之所以成为中医常用的方剂之一，是由于其组方缜密，疗效显著。笔者有验案二则体会介绍如下：1.带状疱疹 李某，女，35岁。2
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一要保证睡眠，安定情绪：中午有可能的话，要睡半到一小时，晚上要尽量减少夜生活，保证8小时睡眠；保持情绪的安定，不烦躁。预防乙肝务必
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现代人，连日的熬夜，休息不够和饮酒过量，对肝脏损害最大。现在也是时候为自己和家人的身体“进补”了。因此，香港《大公报》根据不同体质
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肝病患者如何养“肝”？保持心情舒畅，做到不生气，不劳心，不熬夜，少同床，肝硬变患者禁房事。积极休息，减少活动，能增加肝脏血流量，有
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许多因素都会促发脂肪肝。最多见的是营养过剩所导致的脂质代谢紊乱所引起的脂肪肝，在医学上被称为“营养性脂肪肝“。其他还有糖尿病、大量
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春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，
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慢性肝炎在我国发病率很高，成为危害人们生命和健康的一种主要疾病。慢性肝炎患者在药物治疗的同时，辅佐以一些传统的食疗方法，这对疾病的
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昨日傍晚，随着广州降温，在广州天河南一路多家火锅店门前，记者发现，火锅店的生意都十分红火。有的门前排起了长龙，都是拿号等位人群。据
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自疗注意事项（1）肝炎一般采用综合自疗方法，三分治七分养，不需一味追求药物治疗。（2）急性肝炎、慢性肝炎发作时，需要同家人分房隔离
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冠心病病人在选择食物时，应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低，而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的，并有降血脂、抗凝血作
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高血压在中老年当中是一种常见的心血管病，为脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一，也与冠心病的发病密切相关。所以发觉有高血压后，应及时
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人体的新陈代谢需要营养物质，而每种营养素各有其不同的作用。如今人们保健意识加强，在日常生活中普遍注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机
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鹅口疮新生儿、营养不良、慢性腹泻、长期用抗生素或激素的小儿易发生白色念珠菌的侵袭，形成鹅口疮。在初期于颊黏膜、舌、齿龈、上腭处有点
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老人宜洗“半身浴”老年人或者心脏不好的人宜洗“半身浴”。因为若长期浸泡在水中，水压会加重心脏负担，影响血液循环，易导致意外。“半身
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另一方面，雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，使毛囊口被角质堵塞，皮脂无法顺利排出，以致在皮脂腺内堆积。痤疮患者的皮脂成分不正常，
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红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分
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编者按：健康的身体来自健康的生活，而健康的生活是由健康的习惯累积起来的。12月8日，《健康时报》第297期第17版关于社区医生张晓
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