一 薏苡仁粥【来源】《老老恒言》【原料】薏苡仁30克 粳米60克【制作】将薏苡仁、粳米共同煮粥。【用法】每日2次，作主食吃。【功效
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以绿豆一两，百合一两经常煮食，有一定防治效果。（一）金银花30克、甘草5克加适量的水，去渣，当茶喝。平时保健：经常清洁皮肤，少化妆
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1、减少粉刺之果菜汁（a）制作原料小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。（b）制作方法（1）将小白菜、荷兰芹、柠檬、苹果搅汁备
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暗疮又称痤疮，是青春期常见的一种囊皮脂腺慢性炎症。暗疮的发病原因一般认为与内分泌、皮脂腺活动和细菌感染有关。此外，精神和遗传因素也
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青春痘的初发年龄，通常为12-14岁，其发病高峰女性为15-17岁，男性为17-19岁，消退年龄为23-25岁。它的症状表现不尽相
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有些人由于将青春痘视为一种正常的生理现象而忽视了治疗；有的经常对青春痘进行挤压，引起局部感染，从而导致严重的皮肤损害，甚至导致免疫
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很多爱美的女性更为之愁眉苦脸，她们试用了种种战痘方法，但这欲罢不能的小痘痘总是纠缠不休，此消彼长。那么，到底该怎样才能摆脱痘痘的困
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慢性肾衰是指在各种慢性肾脏疾病的基础上，缓慢出现的肾功能减退。目前，慢性肾衰病人多采用中西医结合疗法，同时配合透析疗法。某医院多年
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饮食宜进1.温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。2.清补食物。肝胆火旺者宜
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有意无意的服用和接触有毒物质所致损伤，如强酸、强碱的烧伤，食物中毒，药物中毒等，都足以伤害身体，危及生命。一旦发生，要迅速进行恰当
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痤疮，也叫粉刺，暗疮，青春豆，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，痤疮的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活
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绿茶绿豆面膜 清肤祛痘抗衰老以前，我老爱长青春痘，痛苦得不得了。最近一段时间，我的青春痘全消了，而且没有再发，皮肤也显得光净，很有
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要知道，皮肤是身体的一部分，它也会“升火气”，当皮肤上火时，我们就要为它降降火啦。舒润之水淋灭“干火”表现特征：脸红、丘疹、皮屑、
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长痘40%暴发于非青春期痤疮因多发于青春期男女而被称为“青春痘”，很多人认为，“青春痘”是年轻人的专利，但其实不然。如今环境污染、
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方一：大蒜白芨煮鲤鱼功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。制作：将鱼去鳞、
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大蒜白芨煮鲤鱼功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。制作：将鱼去鳞、鳃及肠
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中毒症状：四肢厥冷、大量出汗、面色苍白、全身酸痛、四肢无力、麻木、瘫痪、眼睑下垂、吞咽和发音困难、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、心慌心悸
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晚报记者贺天宝实习生陈颖制图邬思蓓本周上海市中小学考试结束，新的一个暑期将至。而家长们却要为孩子的安全操心了，在我国，每年有超过7
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1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.绿豆
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对于易浮肿体质的人来说，夏季总是特别难过。稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。造成水肿的原因千差万别，但别着急，这里推
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