• 揭开印度美食的神秘面纱
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    揭开印度美食的神秘面纱

    吃薄饼蘸“菜糊”与中国菜基本以米饭为主食搭配菜肴一样,印度菜也主要以面饼或者米饭为主食,通常佐以咖喱。菜肴几乎都煮成糊状,一般用手
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  • 印度的美食,咖喱的天堂
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    印度的美食,咖喱的天堂

    印度人对咖喱粉可谓情有独钟,几乎每道菜都用,咖喱鸡、咖喱鱼、咖喱土豆、咖喱菜花、咖喱饭、咖喱汤……每个餐馆都飘着咖喱味。除了咖喱粉
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  • 首尔,酱汤泡饭
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    首尔,酱汤泡饭

    酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料﹐再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡
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  • 冠心病药膳食疗
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    冠心病药膳食疗

    心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。心肌硬
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  • 冠心病的食疗方法
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    冠心病的食疗方法

    1.常见病型中医认为,本病多属本虚标实之证。不同患者之标本虚实有其不同的具体情况,其中尤以气虚血瘀证为场尔。1)本虚证 有气虚、阴
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  • 冬季护肤
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    冬季护肤

    因此,像这样的天气,我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了,穿在身上不保暖。也可选用加莱卡棉的。这样,既不易产生静电
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  • 不用挨饿的7日瘦身食谱
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    不用挨饿的7日瘦身食谱

    不用挨饿的7日水果瘦身法第一天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜第三天:尽情吃除了香蕉、土豆
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  • 摄取脂肪可以让你更健康
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    摄取脂肪可以让你更健康

    饱和/不饱和脂肪饱和脂肪几乎来自动物性油脂,例如肉和乳制品(加上椰子和棕榈油),且在室温下通常是固体型态。不饱和脂肪则来自植物,在
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  • 对男人最有益的健康食物
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    对男人最有益的健康食物

    据统计,男性十大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病,以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。西红
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  • 男人少吃黄豆制品为好
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    男人少吃黄豆制品为好

    在整个生长发育阶段,男性摄入雌性激素量的多少,会直接影响到未来精子的质量和生育能力,过量的雌性激素摄入甚至可能导致男性在晚年出现睾
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  • 伊朗大餐
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    伊朗大餐

    首先是素菜,把柿子椒、黄瓜洗净后切成小块,与豆芽一起用色拉油炒二三分钟入盘,然后再用橄榄油、醋、盐搅拌均匀;其次是荤菜,其原料大都
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  • 简单瘦身粥:黄豆粥
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    简单瘦身粥:黄豆粥

    黄豆粥制法:黄豆 100 克(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)20 克。先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦
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  • 什么是黑茶?
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    什么是黑茶?

    黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,呈黑色。中国的普洱茶和六保茶都属于此类。从严格意义上说,发酵茶也就只有这两种。黑茶的减肥作用一般
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  • 早餐排毒 一身轻松
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    早餐排毒 一身轻松

    健康排毒餐在此给大家介绍的健康排毒餐,是台湾健康教育专家林光常先生根据多年的临床经验而制定的。排毒早餐吃法早餐食用的是,1份水果+
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  • 豆腐的选购与保鲜
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    豆腐的选购与保鲜

    盒装豆腐较易保存,但仍须放入冰箱冷藏,以确保在保存期限内不会腐败。若无法一次食用完毕,可依所需的份量切割使用,剩余的部份再置回冷冻
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  • 多吃含镁食物可防心血管疾病
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    多吃含镁食物可防心血管疾病

    专家解释说,心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗死、糖尿病等多在人到中年之后发病,这与体内镁含量降低有关。研究者发现,因心
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    南京历史悠久,南京人也愿意把各种小吃和历史沾上边。就拿这普普通通的回卤干来说,还和明太祖朱元璋扯上了联系。传说朱元璋在金陵登基后,
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    指南的细节目前还在进一步的制定中,预计本月将正式出台。届时,指南中将具体到每个级别的几大类零食每天的摄取量是多少,这样对孩子的零食
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  • 茶油与花生油的营养比较
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    茶油与花生油的营养比较

    单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸(好的脂肪酸)(不好的脂肪酸)(高温的安定)野茶油 78.6% 6% 14%橄榄油 72
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    电脑族营养饮食指南

    拯救双眼:胡萝卜、菠菜长时间注视电脑荧光屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快,若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素,会导
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  • 黄大豆(提供信息)

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