他给自己的孩子这样安排饮食作为营养师，同时也是位年轻的父亲，河南省中医院食疗营养科营养师李希民给自己的孩子这样安排饮食:早餐把一片
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蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么
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土豆营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬
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炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食方面注意多食清淡解暑食物。
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人们每天的膳食中自然离不了蔬菜，它不仅是人体所需营养素的重要来源，也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。新鲜蔬菜不仅味美可口、营
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子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一。子宫 肌瘤主要由构成子宫肌壁的平滑肌细胞增生形成故其确切的名称
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猕猴桃猕猴桃被喻为“水果金矿”。猕猴桃中丰富的维生素C能有效抑制皮肤的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色
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由于女性的生理特点，造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事，也有的人碍于面子不肯去看医生，事实上，如果长期便秘很容易
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网友提问：你好！我是21岁的男性青年。11岁始，偶然发现两侧乳房里面均有一个小黄豆般的颗粒，其形状可以摸得相当清楚。12岁-14岁
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膀胱炎是一种由病原微生物入侵膀胱引起的下尿路感染。通常是指细菌感染引起的膀胱炎症。临床可分为急性膀胱炎和频发性膀胱炎。常表现为尿频
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炎热的夏季，MM们不再喜欢大汗淋淋的减肥方法了。有什么更好的方法不动也能瘦身呢？下面就介绍一些瘦身食物，让你坐着也能拥有小蛮腰。香
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核桃，又名胡桃，在国际市场上与扁桃、腰果、榛子被称为世界四大干果，在国内则享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其显着名
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茼蒿又叫蓬蒿，含有丰富的芳香挥发油，可增强食欲、促进消化。但茼蒿的烹调方法不多，因为其质地过于脆嫩，烹炒会变蔫儿，还易变色。因此，
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我国古代四大美女留给世人无尽的遐想，她们到底有多美艳不可方物呢?是沉鱼落雁?是闭月羞花?从仅存的史料中我们显然无法找到答案，但是史
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全蝎为常用中药，性味甘、辛、平，有毒，入肝经，有祛风、定惊、镇痉之功用，主治口眼歪斜，风湿麻痹，痉挛抽搐，破伤风，恶疮肿毒（外用）
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这套餐单是以各种口味清淡，营养丰富的汤代替晚餐。然后搭配早午餐吸收适当的蛋白质和膳食纤维。坚持吃完这个餐单会有很好的清理肠胃和减肥
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·原 料：面粉、酵母、牛肉豆瓣酱、黄豆、青豆、木耳、黄花、香菇、胡萝卜、西红柿、南瓜、葱姜蒜末。·操 作：1、面粉加酵母和好放置一
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1.海绵状淋巴管瘤最常见，主要由扩张屈曲的淋巴管组成。发生在皮肤、皮下组织及肌间结缔组织间隙中。表皮颜色多无变化，有压缩性，很柔软
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有人对花粉敏感，有人对豆仁敏感，也有人对甜美的巧克力有敏感症。情人节刚过，农历新年还没过完，明天是元宵，这期间，送礼中少不了令大人
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从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性
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