导读：有几十位医生应邀来说出自己的心里话，他们揭露的“真相”有的令人瞠目，有的则十分有趣。无论如何，做一个聪明的病人，对你和你的医
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重新认识米饭每天都在吃米饭，还用得着重新了解它吗？必须说：很有必要！因为很多人都是觉得米饭除了碳水化合物没什么营养，甚至有人认为它
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药品包装何时能“瘦身”山东省淄博市单先生：我患有多种慢性病，需常年服药，无意间发现身边不少药品都存在涉嫌过度包装的现象。比如，内蒙
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1、不宜盲目进补肝病患者不提倡过度服用补药，正常饮食即可提供足够的营养。也不要盲目服用保肝药物，以免加重肝脏负担，不利于康复。
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提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”
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健康报网讯(通讯员 李明华 吴琼)家住哈尔滨市28岁的张丽，几天前脸上莫名出现黄豆、蚕豆大小丘疹、红斑，隆起、肿胀且奇痒难耐，张丽
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十字花科蔬菜 西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯。它不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。洋葱 肠道中益
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结肠癌患者手术后可以吃什么?适合结肠癌患者术后的食谱有哪些?下面介绍几款适合结肠癌患者术后食用的食谱。1.素蒸油菜材料：小油菜
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黄豆芽是黄豆发芽后的产物，它既有在“母亲”身上带来的遗传基因“高蛋白”，也有出于自身的青出于蓝而胜于蓝的奇妙变化和营养特点。黄豆芽
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母乳为婴儿最佳的食物来源，对于必须以母乳替代品哺育之宝宝，卫生福利部建立把关机制，确保婴儿奶粉营养素符合国际规范，并监测市售产品之
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临证心得疥疮结节是指疥疮用杀疥虫药物治疗后，留在阴囊、阴茎等皮肤薄嫩部位的似高梁粒至黄豆大的丘疹结节，可有数个，呈棕褐色。症状表现
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验方1 将茶叶用嘴嚼碎敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。验方2 红花、松香、黄蜡、白及各5克，共研细末，再加凡士林100
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春天在五行中属木，而人体的五脏之中，肝也属木，因此有“春气通肝”一说。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补
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中医认为，肝属木，与春天升发之气相应，喜条达恶抑郁，在志为怒，怒伤肝。因此，为顺应春天阳气升发的自然规律，应驾驭和调控好自己的喜、
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健康报网讯（李奇 姚家琦 黄晚元 赵向荣 杨立移）遭遇马年的倒春寒，低温、雨雪和冰冻极端天气可能持续出现，有些人喜欢在家围着煤炉烤
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粗粮制品越酥含油越多粗粮主要是指谷类中的小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米、荞麦、麦麸等，杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯
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现代人反应快是优势，因为只要万一点就怕被淘汰，所以荷兰一个最新研究发现了食物中能使人反应更快的物质：酪胺酸。研究先让测试者饮用含酪
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导读：如果能常吃一些豆类蔬菜，能起到健脾利湿的作用。这类蔬菜所含植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐比其他蔬菜高。维生素又以B族
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在闽北光泽县农村，至今流传着一种“喊茶”的风俗，实际上就是喝擂茶。擂茶，来源于唐朝的“茗粥”，即把茶叶等擂成粉末，和大米煮成粥。一
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想要达到营养均衡，每天要吃20种食材，很多人认为这是做不到的。每天三顿饭，要吃掉20种食物，那可要吃掉多少的饭菜啊！其实，食材品种
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