1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。2、黄豆：饱和脂肪量
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4月11日据央视报道，在上海多家超市销售的小麦馒头、玉米面馒头是将白面染色制成，制作过程中以甜蜜素代替白糖，加入防腐剂防止发霉。馒
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老年人胆固醇是比年轻人高很很多，一般胆固醇都环在老人身上，胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似，不溶于水
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1. 吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。正确的进餐姿势是：挺直腰
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提到癌症我们都言之色变，闻之吓胆，但癌症却是怎么也甩不掉的尾巴，我们耳边时不时会听到有关癌症的事，一个个癌症的悲剧也在不断上演着。
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鳞状细胞癌亦称皮样癌，主要从有鳞状上皮复盖的皮肤开始。皮肤和结膜交界处的睑缘是其多发部位。鳞状细胞癌都有什么症状表现呢？带着这个疑
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导读：春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。本文将为您介绍口腔溃疡的幕后真凶是
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扁平疣的诊断要点有哪些？专家介绍，扁平疣是临床上较为常见的一种皮肤病，其会对患者的身体健康产生较大的危害。那么，临床上扁平疣的诊断
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导语：肠胃问题是白领健康中不可忽视的一环，许多衣着光鲜，收入颇丰的年轻白领，却是健康的“贫困户”，他们已经遭受着肠胃疾病的困扰。下
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导语：饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症，哪些食物能肩负起防御的
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药物性皮炎，又称药疹，是药物引起的皮肤粘膜变态反应性炎症，是常见的药物不良反应之一。其临床表现是发病急，迅速出现皮肤瘙痒和多种形态
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在过去，红薯、玉米和马铃薯等粗粮通常很难登上大雅之堂。可如今，随着人们对健康饮食的追捧，粗粮和杂粮却成了市民餐桌上的新宠。不过，营
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去年发生的三聚氰胺事件，就是在婴幼儿配方奶粉中违规添加非食用添加剂--三聚氰胺，从而导致食用该品牌奶粉的众多婴幼儿出现肾结石甚至危
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骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质，在骨折后的不同阶段，对饮食的要求可是不一样的，骨折之后的饮
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春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。早春时节，气温仍较寒冷，人体为
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导读：豆浆是我国的传统早餐之一，也是很多白领钟爱的营养美食。豆浆是由新鲜豆类磨制而成，按理说是非常有营养的。但是，据最新研究表明，
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痤疮最好吃什么首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜
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补血对于保持身体健康极其重要，今天小编推荐几个非常实用的补血食谱，操作简单又有效。1、韭菜炒鸡蛋原料：韭菜200克，鸡蛋200克，
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外耳道异物可分为动物性（如昆虫等）、植物性（如黄豆、豌豆等）及非生物性（如小铁殊、石子、玻璃珠等）。以儿童多见，因小儿易将各种小杂
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春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。春季的饮食原则早春时节，气
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