1.力道轻柔，将肌肤当豆腐般，从右肩平移到左肩，再往上至下颚线。重复3次后换边。2.别忽略后颈，由下往上轻轻抚平，像是橡皮擦般去除
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成熟的菱角鲜嫩多汁，肉厚味香，是我国江南水乡的传统特产，生食可当水果，熟食可作蔬菜，果蔬之美兼具。成熟的菱角含有丰富的淀粉和蛋白质
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冬季病毒繁殖快，很容易引起宝宝腹泻。腹泻时肠胃功能出现紊乱，在饮食上要尤为谨慎，下面5类食物宝宝腹泻不能吃。不能吃导致腹胀的食物宝
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奶奶是个地道的北方农民，还是素食爱好者，印象中，奶奶做的菜从来都是清清淡淡的，味道很好，总能勾起我的食欲，让人欲罢不能。奶奶吃着自
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如何预防胆结石？饮食既可以引发胆结石，也可以预防胆结石。想要预防胆结石，就必须合理地搭配饮食。那么怎么合理搭配饮食呢？我们来一起看
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冬季气温骤降要进补养生，进补养生喝汤最适宜。养生汤制作起来并不麻烦，一煲汤就是几个小时，将食材的营养和味道完全渗透，这样汤才会入味
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健康报网讯 （崔 丹）近日，北京佑安医院党委为全院职工发放1000本《生命的故事》一书，临床科室职工人手一册，医技、后勤、管理科室
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我的健康饮食经随着生活水平的提高，我们经常到饭店就餐，一开始以每天有饭局为荣。也难怪，从前在家只做一道菜，甚至没有菜，而到了饭店，
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旅行精神病又称旅行性精神障碍，是一种常见的旅途疾病。此病常发生在铁路列车上，可能会导致人体受伤或死亡，因此需尽早治疗。以下是治疗旅
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风疹主要以发热、全身皮疹为主，症状相对较轻，往往被人忽视。但是孕妇染上的话，将会严重影响到胎儿的生长发育。因此，患有风疹，应早治疗
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近年来，随着社会日益飞速发展，人们生活节奏加快，工作压力增大，卵巢早衰，卵巢肿瘤等卵巢疾病正日益侵害着女性的健康。北京二炮总医院妇
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爱美之心人皆有之，因此减肥对于每个人而言已经不是什么稀奇的事情了。那么，有什么方法可以快速减肥呢？以下就为大家介绍一周减肥食谱。周
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男人最怕心血管疾病 动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”。的确，由于女性有雌激素保护，她们心脑血管疾病的发病时间比男性晚约
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父亲年轻的时候就喜欢收藏各种各样的物品，从小小的布票、粮票、肉票，到各个时期生产的电风扇、手机、电视机等家用电器。父亲不抽烟、不喝
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中华医学会糖尿病学分会发布糖尿病全面管理教具——本报综合报道 11月14日是全球第6个联合国糖尿病日，在2012年“联合国糖尿病日
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叶酸是一种水溶性的B族维生素，虽然人体内的叶酸总量只有5~6ng，却是蛋白质、DNA、血红蛋白等重要生命物质合成的必需因子。对于孕
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11月14日是联合国糖尿病日。糖尿病是一种慢性全身代谢性疾病，属于祖国医学“消渴症”范畴，以烦渴引饮、消谷善饥、小便频数量多，或小
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大白菜称得上人们冬季餐桌上的“当家菜”，它清淡可口，滋味鲜美，能增进食欲，尤其是在进食肥美佳肴时，适当吃些会使胃口大开。人们对大白
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我国是面食大国，各式各样的面食不仅是百姓餐桌必不可少的主食，更代表着不同地域的养生文化特色。除了常见的白面，平时换换口味，吃点莜面
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新闻背景：2012年10月30日，由中华医学会糖尿病学分会（CDS）主办、拜耳医药保健有限公司协办的糖尿病全面管理系列教具发布会在
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