一。什么东西都是越新鲜的越好，所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。专家解误：婴儿断掉母乳后，有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶，这样其实
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1、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜+辣椒）黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。朋友们，以下几道家常菜大家可能
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简要内容：蔬菜 蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用；但放入的
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热热闹闹的春节随着元宵节的落幕，正式成为过去时了，然而春节期间的过度饮食，却仍在影响着我们的肠胃，干扰着我们的味蕾。一年之计在于春
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桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可
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简要内容：豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元
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不少血脂偏高的朋友在过节的时候依然坚持吃素食，不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果，但是实际上，吃素并不能达到降血脂的效果。那这究竟
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脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。合理控制
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简要内容：豆浆中含有的胰蛋白酶抑制物，它能抑制鸡蛋清中含有黏性蛋白在人体内的消化和吸收。大大地降低人体对蛋白质的吸收率。况且鸡蛋与
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导读：有的男性由于精子量少，或者无精引起不育，原因是很复杂的。如果不是精囊障碍所至，可以在日常生活中补充一下这些食物。比如：鳝鱼、
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盆腔炎是在已婚已育的女性当中常见的疾病，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治疗
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，其发病率约占全身各种恶性肿瘤的7-10%，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最
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由于日本原早安少女组的辻希美在部落格中提到她利用豆腐瘦身法，成功减下15kg后就在网路上掀起了豆腐减肥热潮。原本就是基本食材的豆腐
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本报记者王欢 攸县报道穿过学校几条林荫小道，16岁的刘祯带我们来到她现在住的地方。房间被刘祯拿水和拖把洗过，显得一尘不染，父亲在里
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穿过学校几条林荫小道，16岁的刘祯带我们来到她现在住的地方。房间被刘祯拿水和拖把洗过，显得一尘不染，父亲在里间的床上躺着。从去年8
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春季万物萌发，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。药补不如食补，养肝也是如此，而在
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减肥其实没有想象中那么困难，只是看你如何选择，能否坚持。减肥方法有很多，但万变不离其中--饮食+运动。对于很多女性来说，运动很难坚
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现在生活压力大，女性乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液甚至乳腺癌，其实，吃对食物能有有效的保卫我们的乳房，所以
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豆腐是减肥的最佳食品之一。豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性
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近年来，凡对健康不利的东西，似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”，蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中
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