• 根据情绪选择食物 “吃”走4种坏心情
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    根据情绪选择食物 “吃”走4种坏心情

    导语:人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对、吃得好,远离怒、疑、懒、悲等坏情绪是迟早的事。怒:有
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  • 外貌性格判断体质 “五行”美女冬季如何进补
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    导语:为了让身体适应秋冬的天气,进补在所难免,但如何才能把吃进去的营养都变成能量给身体储备起来,而不是变成脂肪贴在身上,这个问题是
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  • 健康指南:中医养生前 先看看你的体质
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    在流感季节,有的人“中招”了,发烧、头痛、难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过..很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一
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  • 食物巧搭配 营养能翻倍
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    调理气血:莲藕配玫瑰花莲藕的维生素C含量丰富,还有多酚类化合物、过氧化物酶,能把身体内的垃圾打扫干净。中医认为生藕可以凉血生津,熟
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  • 健康指南:10类体质人群最佳饮食调理方
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    平和质特征:平时身体状况较好、精力充沛。饮食宜忌:饮食应有节制,不要过饥过饱,不要常吃过冷过热和不干净的食物,粗粮、细粮要合理搭配
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  • 警惕婚后生活的“十面埋伏”
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    口臭是一种常见症状,在生活中常会引起难堪,故求医者甚众。河南中医学院和贵章教授治疗口臭,常用益智桂辛二陈汤治疗,效果满意。口臭的原
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    简要内容:100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g。所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取200至于500卡路里的正
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    简要内容:减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,所以给予的剂量会比较高。而花草茶跟
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