导语：想让自己远离便秘、痔疮等烦恼，就要在日常做好护理工作，可别等肛门出血问题了再后悔！保卫肛门健康8大细则：1、保持肛门清洁肛门
12
寄语：任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，我们应对人体发出的不良信号，给足重视，避免酿成大祸。人的一天在
23
肾病的导致都与饮食习惯有很大的关系，不良的饮食习惯会导致肾病，专家表表示，不良的饮食习惯也会导致肾囊肿，下面小编告诉你肾囊肿的饮食
13
经期女性的禁忌有很多，但是调查发现，女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候，大多数女性都会给出这样集中回答：
14
冬季天气寒冷，胃和身体一样也需要保暖。想要让胃温暖起来，最好的办法就是好好的招待它一下。下面小编教你一道既能暖胃，又很好吃的美味菜
13
新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果
12
冬季雪花飘，冻疮跟着找上门。冻疮最麻烦的是，长了、治了，来年又复发了，那如何预防冻疮呢？专家推荐冬季预防冻疮偏方大全。养生大全：冬
11
北京昨日下起今冬的第一场雪，南方也开始大幅度降温，寒冬到来，冻疮烦恼也跟着来了。那冬季冻疮怎么治？老中医养生招教你防治冬季冻疮问题
9
冬季的到来，很多人都会喜欢用辣椒来抗寒。其实，辣椒不仅可以在冬季起到抗寒的作用，还可以增加食欲，甚至很多人觉得其对皮肤有益。可是好
11
受访专家/南方医科大学第三附属医院消化内科主任岳辉文/羊城晚报记者陈辉通讯员荣华餐后出现烧心，很多人以为是小问题。其实因为胃动力障
16
苦味食物柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能预防肥胖、癌症和心脏病。粗糙食物冬季减肥为什么吃粗糙食物
11
简便验廉预防冻疮复发鲜芝麻叶适量，先用两手揉软后，再放于生过冻疮的部位来回揉搓约20分钟（注意用力要适当，达到皮肤微微发热），让汁
9
冬季气温下降，为了适应寒冷的天气，我们除了要加强体育锻炼和及时增添衣物外，日常还应注意多吃些驱寒的食物。羊肉 羊肉含有丰富的蛋白质
9
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；鱼肉中含有丰富的镁元素，低脂高蛋白更是爱美女士们的
35
为啥每个养生专家的“健康食谱”中都有同样的一种蔬菜--西兰花？从西兰花的营养价值、抗癌功效、食疗作用三方面来了解西兰花为什么能成为
11
辛辣食物晚餐吃辛辣食物是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。油腻食物油腻的食物吃了后
13
舌头除了能辅助说话、进食之外，还可以透漏身体的健康信号。我们看中医通常会伸出舌头让医生检查，原因主要是观察舌质、舌苔及整体神韵，不
13
冬季的时候，男人们都喜欢围坐在一起，吃着热辣的火锅。吃火锅不仅能让男人享受美食，还能让身体热起来。虽然说吃火锅是一件美事，但是男人
25
从药膳学的观点来说，蔬菜属阴，肉类属阳，饮食需要阴阳的合理平衡。所谓“药念”就是一边想着将这些变成药，一边烹饪。据说，“五色五味”
35
健康报网讯今年以来，锦州市各级政府及相关部门认真履行食品安全工作职责，以食品安全为主线，坚持政府统揽，部门联动，全面提高该市食品安
9
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2