瘦成"排骨仙"是所有MM的终极愿望，然而，减肥伪科学、减肥迷信却充斥在我们身边!有些听起来诱人的方法，其实却可能对你的身体有巨大危
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今天小编要向大家介绍的是湘菜中的美味--东安子鸡。在介绍做法之前，我们先来看一下这道菜悠久的历史……东安子鸡是湖南的传统名菜，它始
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在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国《健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道，据加拿大
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在减肥的过程中，维持充足均衡的营养是很有必要的，它不仅有助于身体的健康，也有利于将来减肥效果的维持。看一看每天你都需要补充哪些东西
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现在韶山、长沙、上海、北京等地许多餐馆推出的“毛家菜”，有的菜的原料虽曾是毛泽东吃过的，但价格却很贵，菜名也神乎其神，近乎山珍海味
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嘴瘾，指在特定时期对某一食品或者食物有强烈的满足口腹之欲。大量研究证实，偏好某一口味意味着营养缺乏，也可能是你营养失衡或健康异常的
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今年考研人数达到了历史新高，因此催生了一个词：考研的人伤不起。考研的人真伤不起，24岁的女大学生为了考研，连续一个月都吃泡面，由于
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战胜感冒关键在于预防。美国“罗代尔”健康咨询网最新载文，总结了几个有趣的防感冒妙方，不妨一试。1、洗澡时唱歌。秋冬鼻腔容易干燥，保
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大蒜酒 大蒜、细砂糖各250克，35度白酒1200毫升。大蒜剥去外皮，每瓣切成两半，洗净后沥干水分，放入瓶子，加入白酒和细砂糖后充
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唇部整形术前术后的护理却如同眼部整形一样一丝都不可疏忽，尤其唇部是细菌进入的最直接部位，所以唇部整形术前术后注意事项需了解。（图注
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专家提醒，老人体质虚弱，易受寒邪侵袭，肩颈、腰背、脚这三个部位处于人体阳气运输的主要通道上，在防寒保暖方面，需要特别留心。暖颈：脖
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冬季气候寒冷，人体每天为了适应外界寒冷的环境，消耗的能量相应增多，因而增加产热营养素的摄入量是十分必要的。那么，你知道哪些是产热营
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肾虚，就会出现衰老的现象，使女人的美丽大打折扣，秋冬温度下降，金气旺盛，正是适合女性养阴补肾的好时机！但是在追求养肾的同时，也要注
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俗话说，今冬进补，明春打虎。合理的饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病延年。老年人过冬，要根据自己的身体状况进行食补。老年人饮食要
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许多女性一年四季手脚都是冰凉的，尤其在冬天，冷的特别厉害，是名副其实的“冰山美人”。其实手脚冰凉是体内气血不足或气血不畅导致的，多
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羊肉是补肾的好食物，大家都知道冬季容易肾虚，肾虚吃羊肉能够有效的补肾，但是你知不知道羊肉的饮食禁忌呢？下面专家告诉你，羊肉的饮食禁
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①、所有经过制造（加工）的食物，例如装瓶、装罐、冷冻、腌制、精制、加盐、烟熏或硫化（除非特别提到可以允许）都在禁止之列及所有类型的
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冬季饮食习惯容易患胃病，春节饮食应该要注意些什么呢？下面专家告诉你，在春节期间容易患胃病，胃病患者在春节饮食应该要有四戒。胃病患者
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人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。下面列举的女人肾虚的六种表
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2012年春运从1月8日开始，今天已经是春运开始的第四天了。对此，专家提醒各位朋友，春运长途旅程中，容易出现受寒感冒现象，所以大家
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