今冬最强冷空气呼啸而来，大街上来来往往的市民都将自己裹得严严实实。但仅仅依靠外部的保暖还不够，只有增加体内的能量，才能真正的做到抵
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冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食，还要多吃些冬季“应节”食品。在此为你一一尽数位列
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如果你常常会在凌晨三四点左右醒来，多半就是因为你体内血液过低、肾上腺素分泌增加的缘故。当然，睡前吃的饮食要谨慎挑选，只要选择正确就
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不止人会得传染病，蔬果间的变质也会“传染”。美国宾州州立大学的研究显示，苹果、杏仁、红椒、桃子、哈密瓜、西红柿等同绿叶蔬菜放在一起
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寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证，以便提高身体的免疫能力，抵御各种疾病的侵袭。天宝宝的饮食要注意少而精，多吃一
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鲜鱼：鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅，是最佳的儿童健脑食物。蛋黄：蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑细胞
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据医学专家研究表明，进入冬季，人信的维生素C水平含量最低，因而影响了机体的正常代谢和抗病能力，特别是年老体弱、贫血者极易染上呼吸道
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核心提示：香港消费者委员会及食安中心测试香港90款香脆零食、饼干、谷类早餐样本，发现89个样本含丙烯酰胺，愈脆薄含量愈高，当中珍珍
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女性朋友都希望有白里透红的肤色，脸色暗黄谁也不喜欢。但是脸色暗黄的问题普遍存在女性群体中，虽然身体上没有什么大毛病，可是就是脸色看
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1、燕麦片燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大
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小儿时期需要摄入较多营养成分，但吃得太多或营养过剩，又会出现小儿肥胖--“小胖墩”。这时的关键是要合理安排饮食，既要保障日常所需能
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导读：脸上长痘痘的原因是什么呢？去脸上痘痘的方法有哪些呢？为什么成人痘老在一个地方？也许你还不知道，痘痘位置的不同会反映出身体的不
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植物病原体的快速演化是全世界农业的一种主要的制约力，而由某些病原体所引起的农作物疾病造成了整个人类历史进程中的毁灭性的饥荒。在12
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老人进入冬季之后可能会引发不同的疾病，所以老人更应该注重冬季的进食。针对不同的情况而进补!一、糖尿病人如何补?饮食原则：糖尿病人必
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严冬季节，寒气逼人。此时人体的生理活动需要更多的热能来维持。由于冬季是人体阳气潜藏的时候，加之冬季自然界阴气最盛，阳气最弱，故而阴
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冬季你要留意的5款常用食物，它们易引发中毒事件。1.大棚培育的蔬菜水果大棚种植的植物对农药需要量较大，再加上冬季寒冷，植物进行光合
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今报记者王东霞冬季寒冷干燥，给身体带来一系列的负面影响。中医认为冬季是匿藏精气的时节。合理调整饮食，保阴潜阳，多吃热食，保证人体必
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饮酒取暖不可取在冬季，不少人喜欢饮酒取暖，尤其是喜欢喝烈性酒。这是很不好的生活习惯，饮酒是致癌物的“助力器”，它能够帮助致癌物发挥
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新华网太原12月12日专电（记者王学涛、刘翔霄）严冬来临，专家对老年人冬季养生提出一些注意事项。老人冬季饮食把握“四原则”山西中医
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身体特征：身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候，今天“重庆火锅”，明天“水煮鱼”，后
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