四成国人主食摄入量严重不足自古以来，我国就一直沿袭着谷类等植物性食物为主的膳食传统，它在捍卫国人健康方面的作用不可小视，让我们远离
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原标题：主食是慢性病的元凶？5大原则吃对主食受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所营养科学技术室主任 霍军生“米饭、面食是让人
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编者按：有“新沙士”之称的“中东呼吸症候群冠状病毒”在韩国蔓延，引起社会关注，同时也提醒人们注意保健，以防染病。“正气内存，邪不可
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原标题：土豆能减肥美容 3种家常吃法哪种最好土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如
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马铃薯亦称土豆、洋山芋等，属茄科，为一年生殖物的块茎。据农业部消息，我国将启动马铃薯主粮化战略，推进将马铃薯加工成馒头、面条、米粉
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编者按：有中医养生专家研究指出，香港能够成为世界长寿之都的原因，归咎于本地日益改善的医疗制度；同时又与港人，特别是长者对养生和饮食
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原标题：营养早餐是健康生活的开始 优质早餐含4类食物导读：俗话说：“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们却总是忽略它
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有研究显示，腹部肥胖超过标准的话，患成人病的风险高两倍以上。虽然腹部肥胖的标准根据身高的不同也存在差异，但大多男性腹围35.4英寸
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多数父母往往抓不住饮食控制的关键，盲目迷恋一些无用的小偏方，不仅浪费了时间和精力，也耽误了正规治疗。今天，就来总结一下高血压患者正
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快餐，顾名思义，就是相对于慢餐而言，可以用最短时间吃完，甚至在工作场所和路上吃掉的一餐饮食。既然是一餐，它在营养方面就不能太过凑合
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昨天，三里屯某超市，销售人员在对草莓促销。京华时报记者陶冉摄上个月，一则有关“草莓被检出含有乙草胺，可能会致癌”的报道，让北京市民
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昨天，三里屯某超市，销售人员在对草莓促销。京华时报记者陶冉摄上个月，一则有关“草莓被检出含有乙草胺，可能会致癌”的报道，让北京市民
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春天过去后气候逐渐炎热起来，气候从节气讲从立夏节气开始，就进入夏季，这一时期，万物茂盛，生机盎然，故中医认为夏季主成长季节，夏季天
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凉菜是餐桌上不可缺少的一类菜品，清新爽口，色泽艳丽，可荤可素，做起来也非常省事宜。天气热的时候，熬点米粥，再配上几个爽口的凉菜，会
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只为5‰的雪中送炭2012年8月，为了有效提高重特大疾病的保障水平，国家发改委等6部门联合出台了《关于开展城乡居民大病保险工作的指
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食物与药物间相互作用已经引起许多患者的注意。需要长期服用华法林的患者在日常生活中应注意以下食物，避免影响药物的疗效。华法林与许多食
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京华时报讯（记者夏文）薯类是日常生活中常见的食物，不过你知道他们之间有何营养区别、怎么吃才健康吗？国家高级营养师、北京营养师协会理
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本报菏泽4月6日讯（记者 李德领） 4月7日是世界卫生日，其主题是“食品安全”；国家卫计委提出的宣传口号为“预防病从口入，吃得更安
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新华网贵阳4月6日专电（记者杨洪涛、李惊亚）随着气温逐渐升高、雨水增多，野菜、野生蘑菇大量生长。疾控专家提醒，食用野菜、野生蘑菇一
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老年人便秘怎么办？通过老人饮食的特意选择，就可以避免便秘带来的负担和痛苦。便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计1/4的老年人常
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