其实，习惯就是人的一种行为倾向，习惯是稳定的甚至是自动化的行为。良好的养生习惯就是即适合自己的、又是科学的行为方式。许多朋友在生活
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一到假期，很多mm们都放任自己在家狂吃特吃……可是你想过狂吃后所带来的减肥痛苦吗？聪明的ggmm，还不如自己在家学做养颜减肥汤，既
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偏方一：浅尝点小酒，能促进血液循环，有利于美容。真面目：酒的美容作用肯定不比果汁，但热量绝对甚于果汁。现今的女孩，喜欢下班后约三五
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胃切除后的饮食治疗原则（1）限制糖量胃术后初期，由于过多的糖分在肠内可引起肠液的大量分泌，使血容量急剧改变而产生一系列临床症状。所
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中医和西医是两个截然不同的医学体系，面对人类共同的疾病，二者应该各自发挥特色，而不是去争论谁能包打天下。2008年10月30日，笔
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红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维
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唇纹、脱皮、干燥是唇部的惯常状态，，想让双唇得到最水感的滋润最饱满的丰盈，同时让嘴角周边肌肤变得更加年轻有弹性，很多美肤品都可以在
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小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。小米的品种很多，按米粒的性质可分为糯性小米和粳性小米两类；按谷壳的颜色可分为黄包、白色
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河源 千米高山仙湖茶推荐地点：河源市东源县上莞镇推荐理由：上莞镇位于河源东源县东北部山区，是全省有名的茶叶专业镇。上莞仙湖牌茶叶通
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--今春东北药市走势点评今春，在全球金融危机下的东北药市走势如何？很多业界人士与药农都在关心这个焦点问题。前不久，笔者对东北三省药
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我国领导人的生活，向来蒙着神秘的面纱。他们吃什么、怎么吃，一直不为人知。原北京医院营养科主任、营养保健专家曾煦媛爆料：多吃粗粮、少
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范志红到了更年期的人们为了自身健康，不仅关心吃多少，更关心怎么吃。现在我介绍一些自己“吃”的经验。每天一斤菜天然食物富含番茄红素、
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中医界有“效不更方”之说。不论是急性病还是慢性病，当患者出现小柴胡汤方证时，用小柴胡汤治疗肯定有效，但若不见小柴胡汤方证用小柴胡汤
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改善儿童体弱的民间食疗方一、取板蓝根100克，银花50克，甘草10克，加冰糖少量，将上述3药共煎去渣，再加入冰糖待溶化后，即可服用
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主料：杏仁200克，稻米50克，菠萝100克辅料：琼脂10克调料：白砂糖300克银宫杏仁豆腐的特色：雪白如银，细嫩香甜，夏和冷食。
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心理健康专家列举了十种压力困境及其摆脱办法，相信对你会有帮助。1、当感到有压力时，我的思想就无法集中，什么事也干不了，我该怎么办？
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·原 料：竹笙。菜心、杏仁、姜。盐、高汤精、白糖、橄榄油。·特 色：清淡爽口，营养丰富。·操 作：将竹笙泡发，菜心切碎备用，坐锅点
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运动热潮好像又唤醒了我们体内的运动细胞，真想下一分钟，就冲向健身房或者网球场……且慢，在你开始自己的任何健身或运动计划之前，还是来
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1.冬菇雪耳猪胰汤取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后
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爱美，追求美，是每一个人的天赋。一个人的相貌美不美，除了先天要素之外，后天的细心调理和保养是非常主要的。许多有益于人体健美的零食，
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