教你一手夏季是各种水果上市的时节，大家可以为自己及家人做一道健脾开胃、清热解毒的水果菜肴——枇杷双拼。食材：枇杷300克，无子西瓜
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餐桌新“食”尚核桃 每天吃两三个核桃（又称胡桃）与杏仁、腰果、榛子并称四大干果。核桃味美而且营养价值很高，被誉为长寿果。核桃仁中含
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干（坚）果类包括花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子等。这些食品油脂的含量高达44%~70%，蛋白质含量约为12%~25%.另外，还
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夏日头发问题多：出油、头皮屑多、干燥、分叉……姐妹们，一到夏天你们是不是要开始抓狂呢？小编这就来“解救”你。下面这些夏日护发攻略，
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一个疗程几服中药，几十元钱，却疗效显著，再晚也要看完患者下班。湖南中医药大学一附院有位让患者“看得上、看得起、看得好”的中医，带孩
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5月20日是全国学生营养日。今年的宣传主题是：全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为。专家提醒——小学生饮食不能以水果代替蔬菜主食
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多发性骨髓瘤是浆细胞异常增生的恶性肿瘤，一种进行性的肿瘤性疾病。而且，多发性骨髓瘤起病徐缓，可有数月至十多年无症状期，早期易被误诊
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导语：说到饮食的“副作用”，大部分人的第一反应是肥胖。其实不仅如此，有些食物还会令人烦躁不安，甚至令你尴尬异常。尴尬异常？细数常见
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食物有副作用，这不是危言耸听，也不是说健康的人吃任何食物都没关系。许多人吃海鲜会过敏，或者喝牛奶肠胃过敏导致腹泻等。还有的人吃巧克
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营养专家推荐的好食物，一旦清洗不干净、存放不当或是用错、吃错了，都可能摇身一变，危害您的健康，不可不慎！橄榄油是好油，油炸煎炒反伤
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头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去
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中药有五味，即辛、甘、酸、苦、咸，它们是中药基本的药性。那么，这五种不同的味有什么作用呢？辛味药：此类药辛温芳香，含各种挥发油。如
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人体中调节消化与新陈代谢的心理布局很复杂，少餐但每餐多吃，身体在一次内获得的热量就会超乎所需，乃至无法把所有从事物中获得的能量耗损
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高血压病高血压发病因素①遗传：父母一方患高血压，子女约25%患高血压;父母双方均患高血压，则子女高血压患病率可高达50%。②食盐：
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进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄的，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天
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牛奶在超市冷柜的灯光下，“最佳保鲜期”只有4小时左右；绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂；果汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧
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误区一，老火汤最有营养。美食在广东，其中最为广东人津津乐道的是老火汤。老火汤往往一煲就是半天甚至一天，他们认为煲得越久，营养越好，
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肾结石多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个卵圆形或钝二角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈
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巩膜炎是指什么？巩膜炎常是全身结缔组织疾病的眼部表现。日常生活中要重视做好疾病的预防工作。下面，我们具体认识下常见的预防巩膜炎的方
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前几天，北京昌平一家三口，错把自家种的龙葵当大叶芥菜食用后中毒住院。近几年城市中越来越流行的阳台菜园、花园种菜到底能否让家人吃上安
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